Beschwerden & Krankheiten
Blase vollständig entleeren: So geht's!
Mit gezieltem Beckenbodentraining und Blasentraining lernen Sie, Ihre Blase besser zu kontrollieren und vollständig zu entleeren.
3G-Regel gilt ab heute: Was Sie jetzt wissen müssen
Ab heute gilt die 3G-Regel in Innenräumen: Nur Geimpfte, Genesene oder Getestete dürfen Frisör, Fitnessstudio und öffentliche Einrichtungen betreten. Wir erklären die wichtigsten Regelungen.
3 Lebensmittel gegen Osteoporose
Kalzium und Vitamin D spielen eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung von Osteoporose. Joghurt, Chiasamen und fettreiche Fische versorgen die Knochen mit den wichtigsten Nährstoffen.
Stiko: Corona-Impfung für Kinder ab 12 – das müssen Eltern jetzt wissen
Die Stiko empfiehlt Corona-Impfungen nun auch für Jugendliche ab 12 Jahren. Eltern erfahren hier, welche Impfstoffe zum Einsatz kommen und wie wirksam sie sind.
Rebound-Effekt: Warum Medikamente ausschleichen sollten
Beim abrupten Absetzen von Medikamenten kann der Rebound-Effekt das behandelte Problem verstärkt zurückbringen. Erfahren Sie, warum schrittweises Ausschleichen bei bestimmten Mitteln sinnvoll ist.
Vierte Corona-Welle: Mit diesen Auflagen muss man jetzt rechnen
Die vierte Corona-Welle bringt ab August härtere Regeln: 3G-Regelungen für Restaurants, Fitnessstudios und weitere Einrichtungen. Ab Oktober müssen auch Geimpfte Tests selbst bezahlen.
5 Fehler, die jeder beim Zähneputzen macht
Falsches Zähneputzen schadet Zähnen und Zahnfleisch. Erfahren Sie, welche fünf häufigen Fehler Sie vermeiden sollten, um Ihre Zahngesundheit zu schützen.
Nach Corona-Impfung: Was tun gegen einen Hautausschlag?
Hautausschlag nach der Corona-Impfung ist selten, klingt aber meist nach ein bis zwei Tagen ab. Erfahren Sie, welche Maßnahmen gegen Juckreiz und Quaddeln helfen.
Delta: Wie ansteckend ist die Corona-Mutation draußen im Freien?
Die Delta-Variante ist deutlich ansteckender als frühere Corona-Mutationen – auch im Freien. Experten raten daher weiterhin zu Abstand und Masken, besonders an belebten Orten.
Schmerzende Brustwarzen: Wie sich die Brüste in den Wechseljahren verändern
In den Wechseljahren verändern sich die Brüste durch hormonelle Umstellungen – oft mit Schmerzen und Spannungsgefühlen. Erfahren Sie, welche Symptome auftreten und wie Sie damit umgehen.
Ausfluss nach der Periode: Was steckt dahinter?
Nach der Periode verändert sich der Ausfluss: Von bräunlich und dickflüssig wird er glasklär und zäh. Diese Veränderung zeigt an, wann Sie besonders fruchtbar sind.
Corona-Impfung: Wer soll eine dritte Dosis bekommen?
Der Corona-Impfschutz lässt nach einigen Monaten nach. Deshalb sollen vor allem ältere und immungeschwächte Menschen ab September eine dritte Dosis erhalten.