Beschwerden & Krankheiten
Hat es Sie auch erwischt? Die besten Hausmittel gegen Erkältung
Kratzen im Hals, verstopfte Nase, Husten – eine Erkältung ist lästig. Erfahren Sie, welche bewährten Hausmittel die Symptome lindern und Ihnen schneller wieder auf die Beine helfen.
Am liebsten ganz natürlich – Was hilft nur gegen Regelschmerzen?
Regelschmerzen lassen sich auf natürliche Weise lindern: Wärmflasche, Kräutertees, Bewegung und Akupressur helfen gegen die Krämpfe.
High Heels: Ungesund für Füße und Rücken
High Heels verändern den Gang und belasten den gesamten Körper: Rücken, Hüfte, Knie, Füße und Knöchel. Langfristiges Tragen kann zu Arthrose und Deformationen führen.
Schmerzhafte Aphten: Behandlung, Ursachen und effektive Vorbeugung
Aphten entstehen plötzlich und schmerzen intensiv – besonders auf der Zunge. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie Symptome lindern sowie Aphten effektiv vorbeugen.
Magen-Darm-Infekte gut überstehen: So werden Sie schnell gesund
Bei Magen-Darm-Infekten ist Flüssigkeitszufuhr entscheidend – ein selbstgemachter Elektrolyt-Drink hilft schnell. Mit gezielten Hygienemaßnahmen schützen Sie Familie und Freunde vor Ansteckung.
Mit diesen 5 hilfreichen Tipps können Sie Brandverletzungen behandeln
Leichte Brandverletzungen richtig zu behandeln ist wichtig, um Narben zu vermeiden. Erfahren Sie, wie Sie mit fließendem Wasser kühlen und welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten.
Rücken stärken: 10 Tipps für einen starken Rücken
Rückenschmerzen sind weit verbreitet und oft chronisch. Mit gezielten Maßnahmen im Alltag lässt sich die Rückenmuskulatur effektiv stärken und Beschwerden vorbeugen.
Schwache Gelenke: Bewegung stärkt und beugt Arthrose vor
Über die Hälfte der Deutschen leidet unter Gelenkschmerzen. Mit regelmäßiger Bewegung und gezielten Mikronährstoffen lässt sich Arthrose wirksam vorbeugen und die Gelenke stärken.
Was hilft bei einer Blasenentzündung?
Blasenentzündungen entstehen meist durch Bakterien und haben im Winter Hochsaison. Erfahren Sie, welche Maßnahmen wirklich helfen und wie Sie vorbeugen können.
Chlamydien: Die häufigste Geschlechtskrankheit
Chlamydien sind die häufigste Geschlechtskrankheit in Deutschland. Oft unbemerkt, können die Bakterien zu Unfruchtbarkeit, Frühgeburten und sogar Krebs führen – doch eine Antibiotika-Behandlung hilft.
Nasenspray-Sucht: So klappt die Entwöhnung in drei Schritten
Nasenspray-Abhängigkeit lässt sich durch schrittweise Dosisreduktion, wechselseitiges Sprühen und nächtliche Anwendung überwinden. Erfahren Sie, wie Sie in drei Schritten aus der Sucht ausbrechen.
Die Schilddrüse: Das völlig unterschätzte Organ
Gewichtszunahme ohne mehr zu essen, Nervosität oder Antriebslosigkeit? Dahinter kann eine Schilddrüsenstörung stecken. Erfahren Sie, warum dieses Organ so wichtig ist.