Ätherische Öle: 6 Pflanzen mit heilender Wirkung
Die Kraft der Natur
Die Kraft der Natur: Ätherische Öle können in der richtigen Dosierung gesundheitliche Beschwerden lindern.
Die Kraft der ätherischen Öle ist nicht zu unterschätzen. So haben viele Pflanzen eine heilende Wirkung und sind - richtig dosiert - eine gute Ergänzung zur Schulmedizin. Ob bei Krämpfen, Schmerzen oder Ausschlag - diese sechs Naturheilmittel können helfen.
Minzöl
Wogegen es wirkt: Bei Kopfweh, Muskel- und Nervenschmerzen, Juckreiz, Erkältung und Bronchitis.
So wird es angewandt: 3 Tropfen auf die betreffende Stelle geben und einmassieren. 4 Tropfen in heißes Wasser träufeln und inhalieren.
Lavendelöl
Wogegen es wirkt: Es beruhigt die Nerven, hilft bei Hauterkrankung und bei Magen-Darm-Beschwerden.
So wird es angewandt: 3 Tropfen auf ein Stück Zucker geben und schlucken. Oder die Schläfen damit einreiben.
Rosenöl
Wogegen es wirkt: Es lindert Schmerzen, bekämpft Bakterien, löst Krämpfe und schenkt einen ruhigen Schlaf.
So wird es angewandt: 2 Tropfen in eine Tasse Wasser geben und trinken. Die Haut mit 2 Tropfen Öl einreiben.
Johanniskrautöl
Wogegen es wirkt: Es lindert Prellungen, Zerrungen, Entzündungen, kleine Wunden.
So wird es angewandt: auf ein Tuch 50 Tropfen geben - den Verband acht Stunden tragen.
Jasminöl
Wogegen es wirkt: Bei Frauenbeschwerden, Muskelkrämpfen, Schlafstörungen und Hautentzündungen.
So wird es angewandt: Für Kompressen 20 Tropfen in ein Glas Wasser geben, Tuch darin tränken. Äußerlich anwenden.
Nelkenöl
Wogegen es wirkt: Hilft bei Zahnschmerzen und Entzündungen. Es wirkt betäubend, schmerzlindernd und desinfizierend.
So wird es angewandt: 5 Tropfen in 150 ml Wasser geben, den Mund ausspülen.
