Gesund leben
Termine für Yoga, Meditation & mehr
Entdecken Sie Yoga, Meditation und Wellness-Festivals in Deutschland: vom Lebensfreude-Festival an der Lübecker Bucht bis zum Yoga·Wasser·Klang Festival in Hamburg.
Tipps zum Wahrsagen aus dem Kaffeesatz
Erfahren Sie, wie Sie Kaffee- oder Teesatz richtig deuten und dabei Ihre Zukunft erforschen. Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt Ihnen die faszinierende Wahrsagungszeremonie.
Engel – wie sie uns begleiten und heilen
Engel sind kraftvolle himmlische Helfer, die uns in Krisen und Alltagssituationen unterstützen können. Erfahren Sie, wie Sie sich für diese feinstofflichen Wesen öffnen und ihre heilsame Kraft nutzen.
Räuchern entspannt und reinigt
Räuchern hilft dabei, belastende Energien loszulassen und den Geist zu klären. Mit nur 30 Minuten täglich und einfachen Materialien können Sie diese entspannende Zeremonie in Ihren Alltag integrieren.
So wertvoll sind Selbstgespräche fürs Glück
Selbstgespräche helfen beim Lernen, Stressabbau und bei schwierigen Entscheidungen. Wer mit sich selbst spricht, löst Probleme geschickter.
Sanfte Heilung mit Globuli: Das steckt hinter der homöopathischen Hausapotheke
Die Homöopathie basiert auf dem Prinzip, Gleiches mit Gleichem zu behandeln. Eine gut ausgestattete Hausapotheke kann bei kleineren Beschwerden sanft helfen.
Gesichtsdiagnose: Was das Gesicht über Ihre Gesundheit verrät
Das Gesicht ist ein Spiegel der Gesundheit: Von Stirnfalten über Augenringe bis zu offenen Poren verraten verschiedene Merkmale, wie es um Ihre inneren Organe bestellt ist.
Die magischen 11 homöopathischer Mittel
Samuel Hahnemann entdeckte vor über 200 Jahren die Homöopathie. Erfahren Sie, wie Sie homöopathische Mittel richtig dosieren und anwenden.
Gesunde Ernährung 40+ - So bleiben Sie fit
Mit zunehmendem Alter braucht der Körper spezifische Nährstoffe: Pektine senken das Cholesterin, Omega-3-Fettsäuren schützen das Herz und Milchsäurebakterien unterstützen die Verdauung.
Beckenboden-Training - 5 Gründe heute damit anzufangen
Ein trainierter Beckenboden verbessert Inkontinenz, stärkt den Rücken und steigert das sexuelle Wohlbefinden. Entdecken Sie fünf überzeugende Gründe für regelmäßiges Training.
Mit Yoga die Leidenschaft erwecken
Yoga hilft, Stress abzubauen und das Liebesleben zu verbessern. Erfahren Sie, wie die alten Übungen Körper und Geist in Einklang bringen.
Mit Yoga besser schlafen
Chronischer Schlafmangel belastet Millionen Menschen. Yoga hilft nicht nur gegen Stress, sondern unterstützt auch bei der Neuausrichtung des eigenen Lebens.