Was ist ein Lipödem?
Ein Lipödem führt zu symmetrischer Fettzunahme an Hüften und Oberschenkeln, verursacht Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Erfahren Sie, wie Sie die Erkrankung erkennen und behandeln können.
Gesundheit und Wohlbefinden im Alter
Mit regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung und sozialen Kontakten bleiben Sie im Alter fit und zufrieden. Entdecken Sie praktische Tipps für ein erfülltes Leben.
Machen Sie das Beste aus Ihrem wöchentlichen Einkauf
Wöchentliches Einkaufen spart Zeit und Stress. Mit optimaler Lagerung, der richtigen Ausstattung und Vorkochen bleiben Ihre Lebensmittel länger frisch und Sie sparen Kosten.
Tipps für eine gesunde Stimme
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Stimme langfristig gesund erhalten: von gezieltem Aufwärmen über die richtige Atemtechnik bis hin zu wichtigen Ruhepausen.
Wie funktioniert das Immunsystem?
Unser Körper verfügt über zwei Abwehrsysteme: ein angeborenes und ein erworbenes Immunsystem. Erfahren Sie, wie Schutzbarrieren und Abwehrzellen zusammenarbeiten.
Die Wirkung von CBD: Wissenschaftliche Erkenntnisse machen Hoffnung
CBD interagiert mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System und könnte verschiedene Körperfunktionen beeinflussen. Erfahren Sie, wie CBD wirkt.
Inneres Zittern mit Nervosität: Ursachen und Hilfe
Inneres Zittern und Nervosität beeinträchtigen den Alltag vieler Menschen. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie Sie wieder zu innerer Ruhe finden.
Eisenmangel: Symptome, Behandlung und Ernährung
Eisenmangel ist weit verbreitet, besonders bei Frauen durch Menstruationsverluste. Erfahren Sie, wie Sie den Mangel durch ärztliche Diagnose und eisenreiche Ernährung wirksam behandeln.
Alternativen zu Tampons, Binden und Co.
Etwa 17.000 Tampons und Binden verbraucht eine Frau in ihrem Leben – mit potenziellen Risiken für die Vaginalgesundheit. Entdecke nachhaltige und schonendere Alternativen für deine Periode.
CBD Öl bei Schmerzen - so kann es helfen
CBD-Öl kann eine natürliche Alternative zu Schmerzmitteln sein. Das Cannabidiol interagiert mit dem Endocannabinoid-System und lindert Schmerzen durch direkte Wirkung am Schmerzort.
Husten und Bronchitis: Alles zur Behandlung
Bei Bronchitis entzünden sich die Atemwege und verursachen hartnäckigen Husten. Erfahren Sie, wie Sie die Erkrankung erkennen, behandeln und mit Hausmitteln lindern.
Reizdarm – Welche Mittel helfen wirklich?
Reizdarm entsteht durch eine Störung der Darm-Hirn-Achse und äußert sich in wechselnden Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall. Erfahren Sie, welche Mittel wirklich helfen.