Fünf Kilo in zwei Tagen, abnehmen im Schlaf, Traumfigur in einer Woche? Radikale Diäten sind langfristig sinnlos und vor allem ungesund – soviel ist klar. Aber Yoga? Da verbrennt man doch viel weniger Kalorien, als beim Joggen oder Bauch-Beine-Po-Kurs? Stimmt. Aber dennoch: Viele Yoga-Praktizierende schwören, dass sie ihr Idealgewicht erst Dank Yoga erreichen und halten konnten.

Der Grund dafür liegt im ganzheitlichen Ansatz des Yoga, in den unterschiedlichen Methoden und ihrer Wirkung. Denn: Yoga bringt den Stoffwechsel in Schwung, hilft, die Muskulatur aufzubauen und ganz bei sich zu sein. Wenn dann auch noch die Darmflora über gutes Essen unterstützt wird, ist es ganz leicht, sich in seiner eigenen Haut wieder wohlzufühlen.

Das Sommerfit-Programm von YogaEasy unterstützt dabei, den ersten Schritt in die richtige Richtung zu machen; den inneren Bewegungsschweinehund zu überwinden und dem Darm die richtigen Bakterien zukommen zu lassen.

Das perfekte Programm, um fit in den Sommer zu starten!

Das 10-tägige Programm ist von den besten Yogalehrern Deutschlands ausgearbeitet und umfasst
    •    dynamische Yoga-Videos für jeden Tag,
    •    praktische Tutorials mit dem Fokus auf einzelne Körperpartien und
    •    leckere Rezepte sowie hilfreiche Artikel zum Thema Schlank mit Darm

Egal, ob Sie für straffere Arme oder einen knackigeren Po trainieren, für die Sommergarderobe abnehmen oder sich einfach nur mal wieder so richtig auspowern möchten – Yoga hilft. Und das Beste: Sie werden so viel gelassener und glücklicher durch den Tag gehen, dass die Figur eigentlich sowieso total egal ist.

Probieren Sie es jetzt kostenlos aus

Wir schenken Ihnen jetzt eine Gratis-Woche unverbindlichen, vollen Zugang zum größten deutschen Online-Yogastudio YogaEasy. Die Idee: Computer oder Handy anschalten, Matte ausrollen und ganz unkompliziert – genauso so wie es gerade in den Alltag und die Stimmung passt – mit den besten Yogalehrern des Landes praktizieren.
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