Statusmeldung

Eine Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Anzeige

Bewerben Sie sich für ein Workshop-Wochenende in Grömitz

Geh mit: Besser atmen Schritt für Schritt

Bewegung ist für eine gesunde Atmung enorm wichtig: Ideal sind 10.000 Schritte am Tag, jeder einzelne Schritt zählt! Aber auch wer nicht super sportlich ist, kann viel für seine Gesundheit tun – es ist nie zu spät, mit Bewegung anzufangen! Bewerben Sie sich für den Aktiv-Workshop der Aktion „Geh mit“ im attraktiven aja-Resort Grömitz. Zehn Leser und ihre Begleitung werden von einer unabhängigen Jury ausgewählt.

Das erwartet Sie während des Workshops: 

Ein professioneller Coach zeigt Ihnen, wie Sie zu mehr Bewegung im Alltag kommen und wie Sie Ihre Lunge möglichst lange jung erhalten. Entdecken Sie, wie viel Freude es machen kann, die tägliche Schrittzahl zu erhöhen und damit nachhaltig etwas für die Gesundheit Ihrer Atemwege zu tun. Außerdem zeigen wir Ihnen praktische Übungen, mit denen Sie Ihre Atmung trainieren können. Neben dem sportlichen Aspekt wird es auch Zeit zum Entspannen und zum Austausch mit den anderen Teilnehmern geben.

Bewerben Sie sich jetzt

für das 2-tägige Leser-Event vom 23. bis 25.3.2018 im aja-Resort Grömitz und füllen Sie das untenstehende Teilnahmeformular aus.

Teilnahmeschluss ist der 28. Februar 2018

"Gewinnspiel ist abgelaufen"