Uwaga pożeracze energii: używaj lamp LED zamiast świateł górnych!Ukryte pożeracze energii czają się również w Twoim gospodarstwie domowym, mówi ekspert energetyczny E.ON Annette Brunner. Dzięki tym wskazówkom możesz zaoszczędzić sporo pieniędzy:
Miejska wycieczka na północ: Hamburg, moja perłaZbudowany blisko wody, bogaty w kamień i dumny dom Światowego Dziedzictwa od 2015 roku: Moin, Moin w pięknym hanzeatyckim mieście Hamburg! Zabytki, restauracje, wspaniała architektura, zakupy i przyro...
Naukowcy: Cukrzyca spowodowana substancjami słodzącymiFrancuscy naukowcy przeanalizowali dane 66 000 kobiet. Wynik: napoje ze słodzikiem zwiększają ryzyko cukrzycy bardziej niż te z cukrem.
Wywiad z ekspertem: Najlepsze wskazówki przeciwstarzenioweTrudno w to uwierzyć, ale nasza skóra zaczyna się starzeć już w wieku 20 lat. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji można przeciwdziałać temu procesowi. Anna Tersteeg, kosmetolog z Münster, wyjaśnia, jak sk...
W każdym razie zostawię to tak: naucz się kochać siebie takim, jakim jesteśAle ty to sobie ułatwiasz! Niestety, to nie jest komplement, ale wyrzut. W końcu zawsze jest miejsce na poprawę. Naprawdę moglibyśmy być nieco bardziej hojni, przyjaźni czy pracowici. Ina Rudolph ma z...
Uzależnienie od sprayu do nosa: jak odzwyczaić się w trzech krokachJeśli często używasz aerozoli do nosa zmniejszających przekrwienie błony śluzowej nosa, możesz wpaść w błędne koło i uzależnić się od aerozoli do nosa. Fatalne jest to, że spraye wysuszają błony śluzo...
Arytmia serca spowodowana stresemWspółczesny świat charakteryzuje się szybkością i wielozadaniowością - w szczególności kobiety często stają przed wyzwaniem pogodzenia pracy, rodziny i partnerstwa. Skutkiem tego jest ciągły stres i p...
Co za przyjemność!Duńczycy lubią czuć się przytulnie. Obejmuje to trzaskający otwarty ogień, łyk aquavitu lub kieliszek wina - i oczywiście dobre jedzenie. Właśnie dlatego mieszkańcy północy zapraszają na trzy festiwal...
Jak rozpuścić żelatynę bez grudek?Mmmh, jakie pyszne! Ciasta i tarty są naprawdę pyszne tylko z idealną polewą. Czasami jednak żelatyna nie rozpuszcza się gładko i bez grudek. Dowiedz się, co może pomóc.
Diagnoza półpaśca: udar nie jest wykluczonyPółpasiec i udar niekoniecznie są ze sobą bezpośrednio powiązane. Choroba wirusowa jest jednak nie tylko nieprzyjemna, ale i niebezpieczna. Dowiedz się, dlaczego półpasiec może zwiększać ryzyko udaru ...
Wygraj teraz! 4-dniowa wycieczka na zakupy do Nowego Jorku lub 5 000 € w gotówceZgłoś się już teraz, a przy odrobinie szczęścia możesz wygrać wycieczkę marzeń LUB 5 000 € w gotówce! Wybór należy do Ciebie: razem z Monteil, LEA zaprasza Ciebie i Twojego najlepszego przyjaciela na ...
Przewlekła niewydolność serca: nowa opcja leczenia daje nadziejęOkoło 1,8 miliona osób w Niemczech cierpi na przewlekłą niewydolność serca. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje obecnie kombinacja aktywnych składników, która ma korzystny wpływ na przebieg osłabie...
Serce pod wpływem stresu - czynnościowe zaburzenia rytmu sercaŻycie pod presją wydajności jest częścią codziennego życia dużej części populacji. Starając się sprostać kilku wyzwaniom jednocześnie, takim jak praca i partnerstwo, wiele osób przekracza swoje granic...
Atopowe zapalenie skóry: właściwa pielęgnacja skóry suchejMiliony ludzi w Niemczech cierpią z powodu podrażnionej lub swędzącej skóry. Przyczyna: atopowe zapalenie skóry. Choroby skóry, znanej również jako atopowe zapalenie skóry, nie można wyleczyć, ale oso...
Malta: wyspa rozkoszyJana, dziewięć zatok i dumne trio miast Vittoriosa, Senglea i Cospicua, a także dwa naturalne porty powoli mijają Cię. Z wody sylwetka Valletty jest niezwykle imponująca. Podczas wycieczki łodzią rozp...
Szybka pomoc: pozbądź się zarazków żołądkowych za pomocą drożdżyMałe robaki żołądkowe mogą atakować przez cały rok, ponieważ liczba zarazków żołądkowych zawsze rośnie. Zwłaszcza podczas podróży. Turyści mają do czynienia z nieznanymi wcześniej patogenami za granic...
Viva Andalucia: wycieczki objazdowe po Andaluzji są tak wszechstronneWycieczki objazdowe po Andaluzji to przede wszystkim różnorodność! Piękne plaże, malownicze wioski i kulinarne przysmaki czekają na Ciebie na słonecznym południu Hiszpanii. A do tego sherry. Salud!
Chemioterapia raka piersi ma mniej skutków ubocznychMedycyna poczyniła ogromne postępy. Najlepszy dowód: coraz więcej kobiet przeżywa raka piersi, pod warunkiem, że choroba jest wcześnie rozpoznana i leczona. Standardowe leczenie obejmuje operację, che...
Modne akcenty w kolorze czerwonymLubię widzieć czerwień w modzie. Czerwień zdecydowanie przyciąga wzrok. Niezależnie od tego, które kolory branża modowa nazywa obecnie trendami, czerwień nigdy nie wychodzi z mody. Z czerwienią nie mo...
Koniec z wymówkami! Dawaj prezerwatywę!Prezerwatywy zapewniają ochronę przed niechcianą ciążą i infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI). Dzięki ukierunkowanej reklamie wiedzą o tym dziś niemal wszyscy. Ekspert ORION ds. seksu Anja Dre...
