Listopad 2016
Moja historia szczęścia: Laura została trenerką fitness w wieku 42 lat
Laura odkryła pasję do fitness w wieku 42 lat i zamieniła ją w karierę. Dziś jako trenerka dzieli swoją historię transformacji i radość z treningu z innymi.
Świąteczny stres? Spróbuj przytulności dla odmiany!
Świąteczny chaos nie musi być obowiązkowy. Odkryj duńskie „hygge
Szkoła ręcznego liternictwa: proste szkło może tak pięknie błyszczeć
Dowiedz się, jak ozdobić ramkę na zdjęcia ręcznym liternictwem. Hannah pokazuje proste techniki i triki, aby stworzyć piękne, spersonalizowane napisy na szkle.
Niedokrwistość w cukrzycy - niedoceniane ryzyko
Niedokrwistość u osób z cukrzycą to niedoceniane ryzyko, które może wpłynąć na wyniki badań i samopoczucie. Poznaj związek między anemią, niedoborem żelaza a cukrzycą typu 2.
Anti-ageing dla każdego rodzaju skóry: gładsza skóra bez wizyty u kosmetyczki
Odkryj sekrety efektywnej pielęgnacji przeciwstarzeniowej dostosowanej do każdego rodzaju skóry. Kwas hialuronowy, witaminy i naturalne oleje przywracają elastyczność i świeżość.
Najlepsze prezenty świąteczne dla mamy, siostry lub przyjaciółki
Odkryj idealne prezenty dla bliskich kobiet bez wychodzenia z domu. Przejrzyj nasze inspiracje: perfumy, biżuterię, akcesoria i wiele więcej.
Tak wszechstronny jak ja: LEA numer 49 w kiosku
Oszustwa miłosne, świąteczne przepisy i porady na bezstresowe zakupy — numer 49 LEA pełen praktycznych porad i inspiracji na każdy dzień.
Odręczne liternictwo: Jak zaprojektować spersonalizowane kartki świąteczne za pomocą sztucznej kaligrafii?
Naucz się tworzyć piękne, spersonalizowane kartki świąteczne za pomocą hand letteringu. Odkryj techniki sztucznej kaligrafii i wybierz odpowiednie długopisy, aby stworzyć wyjątkowy prezent.
Pielęgnacja butów zimą: Jak zachować piękny wygląd skórzanych butów
Zimowe buty wymagają specjalnej pielęgnacji. Dowiedz się, jak impregnować skórę, prawidłowo suszić obuwie i dbać o zamsz, aby zachować jego piękny wygląd przez całą sezon.
Wspaniałe wypady do miasta na Sylwestra
Odkryj najlepsze miasta na Sylwestra w Niemczech. Od spektakularnych pokazów sztucznych ogni w Berlinie po atmosferyczne imprezy w Hamburgu i Monachium.
12. gala Kinderlachen: jak efektowne było to wydarzenie
W sobotę w Dortmundzie odbyła się Gala Kinderlachen. Tony Marshall został wyróżniony za pracę fundacji na rzecz osób niepełnosprawnych.
Rozgrzewamy się łyżką: 10 najlepszych zup zimnej pory roku
Zima to czas zup. Deliveroo wybrał 10 najlepszych zup — od regionalnych po azjatyckie — które rozgrzewają od środka i sprawiają radość.