Inspiracja dnia na kwiecieńWszyscy od czasu do czasu potrzebujemy motywacji. Lubimy też mądre słowa i prowokujące do myślenia zdania. Ale zabawne powiedzenia i dowcipne cytaty są najbardziej zabawne. Znajdziesz je wszystkie w n...
Kalendarz sezonowy owoców i warzyw: jakie lokalne produkty będzie można kupić w kwietniu?Szczególnie świeże i przyjazne dla środowiska - to właśnie charakteryzuje produkty regionalne. Wspieramy również lokalnych rolników. Ale kiedy dostaniemy lokalne truskawki świeżo zebrane z pola? I czy...
Porady dla biegaczy #3: Idealny styl bieganiaWiosna jest tuż za rogiem. Teraz jest dokładnie odpowiedni czas, aby zacząć biegać. Czy to wcześnie rano, w porze lunchu, czy wieczorem - jogging jest uważany za jeden z najbardziej efektywnych trenin...
Wielkanoc dla dwojga: kod kuponu do naszego portalu partnerskiego Liebe für michPolowanie na jajka w parze jest o wiele przyjemniejsze niż w pojedynkę! Dlatego nasz wielkanocny zajączek daje ci teraz kod rabatowy na Liebe für mich, poważny serwis randkowy dla zakochanych. Zostań ...
Czosnek niedźwiedzi: informacje o produkcie i smaczne przepisyZapach czosnku unosi się w powietrzu. Jedno z najpopularniejszych wiosennych ziół wreszcie powraca! Świeży z targu, zebrany w lesie lub we własnym ogrodzie - teraz nikt nie może oprzeć się czosnkowi n...
6 sygnałów alarmowych z ciała, które musisz znaćKażdy z nas zna drobne dolegliwości fizyczne, które towarzyszą nam w codziennym życiu. Często znikają tak szybko, jak się pojawiły. Jeśli jednak powracają, ciało próbuje nam powiedzieć, że coś jest ni...
Wielka metamorfoza: Birgit w nowej, kobiecej odsłonieBirgit (54) była zachwycona swoją przemianą podczas wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez Lea i Takko Fashion. W kobiecych stylizacjach z mnóstwem modnych dodatków i świetnymi czółenkami, mierząc...
Czym jest zespół zmęczenia?Zmęczenie pochodzi z języka francuskiego i oznacza coś w rodzaju "zmęczony" lub "wyczerpany". I na tym właśnie polega syndrom zmęczenia: osoby na niego cierpiące są skrajnie wyczerpane i apatyczne. Du...
Czy czujesz to samo?Dr Klaus-Peter Schlingmann od dawna potrafi robić to, co dr Eckart von Hirschhausen. 76-latek przez długi czas był praktykującym specjalistą chorób wewnętrznych w Detmold, a teraz osładza sobie emeryt...
Wielkanocny kiermasz nagród: Rozdaj nagrody o łącznej wartości 5 000 euro!W samą porę na Wielkanoc ukryliśmy dla Was kilka ekscytujących nagród, ponieważ w tym roku bawimy się w wielkanocnego zajączka. Oczywiście doskonale wiemy, co lubią nasi czytelnicy! Niezależnie od teg...
Nowe stawki za opiekę w 2017 r.: co zmienia się w tym roku?Największa ze wszystkich reform opieki weszła w życie 1 stycznia 2017 r., całkowicie zmieniając klasyfikację potrzeb pacjentów w zakresie opieki. Dawne poziomy opieki 0, 1, 2 i 3 to obecnie pięć pozio...
Odpowiedzialność osobista: najważniejsze pytania i odpowiedziOdwiedzasz krewnych i przypadkowo przewracasz kieliszek czerwonego wina? Twoja córka maluje ścianę sąsiadów? Nie jest to takie tragiczne, jeśli szkody można szybko naprawić - i jesteś dobrze ubezpiecz...
Ile seksu jest normalne?"Ile seksu jest normalne w związku?" To pytanie jest mi często zadawane. "Pięć razy", odpowiadam. "Co dokładnie masz na myśli, pięć razy dziennie, tygodniowo, miesięcznie czy rocznie?" Zazwyczaj odpow...
Biedny po rozwodziePrzez lata powstrzymuje się ze względu na męża. Po rozwodzie staje w obliczu ruiny finansowej. Co mam zrobić po separacji? Jak długo muszę płacić alimenty? Odpowiadamy na najważniejsze pytania.
Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej: jak zaspokoić jej potrzeby?Skóra wrażliwa jest jak diva, która wymaga pielęgnacji i troski: napina się, swędzi, rumieni lub łuszczy. Jeśli jednak zaspokoi się jej potrzeby, można ją szybko ukoić.
Trening Tabata: Fit w 4 minutySport z prędkością turbo! Nowy trening Tabata zawdzięcza swoją nazwę wynalazcy, japońskiemu naukowcowi sportowemu Izumi Tabata z Tokio. Jego wyjątkowość polega na tym, że jedna sesja trwa zaledwie czt...
Warstwowy look: 5 idealnych strojów na przejściową pogodęDziś 10 stopni i deszcz, jutro 23 stopnie i słońce... Wiosna oficjalnie nadeszła, a Ty już schowałaś swoje grube zimowe kurtki i przytulne kardigany do piwnicy lub na strych? Oto pięć strojów, które p...
Światowy Dzień Zdrowia 2017 koncentruje się na depresjiCoraz więcej osób cierpi na depresję - to wystarczający powód, aby ta zagrażająca życiu choroba stała się tematem przewodnim Światowego Dnia Zdrowia 2017, który obchodzony jest dziś, 7 kwietnia. Eduka...
Wciąż podjadasz czy już polerujesz?Ci z Was, którzy widzieli już w kinie najnowszą odsłonę filmów z serii "Fifty Shades of Grey", być może widzieli również naszą reklamę. Wymienione są w niej najróżniejsze sposoby opisywania tego, co j...
Wskazówki dla biegaczy #4: Krótkie zapytanieWiosna jest tuż za rogiem. Teraz jest dokładnie odpowiedni czas, aby zacząć biegać. Niezależnie od tego, czy wcześnie rano, w porze lunchu czy wieczorem - jogging jest uważany za jeden z najbardziej e...
