Październik 2017
Szybka pomoc: Co robić w przypadku zawrotów głowy?
Zawroty głowy mogą mieć różne przyczyny i objawy. Dowiedz się, jak rozpoznać problem i kiedy udać się do lekarza, aby otrzymać właściwą diagnozę i leczenie.
10 pomysłów na przeciwdziałanie marnowaniu żywności
Odkryj praktyczne sposoby na zmniejszenie marnowania żywności w codziennym życiu. Od ostrych obieraków po organizowanie imprez z resztkami — poznaj 10 sprawdzonych pomysłów.
Best before: Czy nadal jest dobry, czy musi odejść?
Przeterminowane produkty mają złą reputację, ale są zwykle bezpieczne. Poznaj różnicę między datą przydatności a ważności i dowiedz się, kiedy żywność można jeszcze spożywać.
Chlamydia: przenoszenie, objawy i leczenie
Chlamydia to jedna z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową, często przebiegająca bez objawów. Poznaj sposoby przenoszenia, objawy i skuteczne leczenie antybiotykami.
Roślina lecznicza roku 2018: szanta zwyczajna
Szanta zwyczajna, znana od 2000 lat, wyróżnia się silnymi substancjami gorzkimi i garbnikowymi. Zioło wspomaga leczenie kaszlu, problemów trawiennych i stanów zapalnych dróg oddechowych.
Wypełnij lodówkę: Jak optymalnie wykorzystać przestrzeń
Dowiedz się, jak prawidłowo organizować produkty w lodówce, aby przedłużyć świeżość żywności. Od umieszczenia mięsa po przechowywanie owoców — poznaj praktyczne porady.
Trik 17: Co zrobić z czerstwym chlebem?
Czerstwy chleb nie musi trafić do kosza. Odkryj trzy pyszne sposoby na jego wykorzystanie: od zapiekanki po słodki deser z jabłkami.
Oszczędzanie żywności: Zajmijmy się tym razem!
Marnowanie żywności zaczyna się od nas. Dowiedz się, jak zmienić nawyki zakupowe i czerpać inspirację od pokolenia, które nigdy nie wyrzuca jedzenia.
Czas na życie Część 6: O byciu szczęśliwym
Odkryj proste sposoby na codzienne szczęście: od porannego afirmacji przez śmiech i taniec po odwagę do nowych doświadczeń i przyjemności, które sobie zasługujesz.
Godzenie pracy z życiem rodzinnym: Jak to działa?
Ponad dwie trzecie rodziców w Niemczech ma trudności z pogodzeniem pracy i życia rodzinnego. Kobiety szczególnie odczuwają stres z powodu obowiązków domowych.
Halloween dla zwierząt: najzabawniejsze kostiumy dla czworonożnych przyjaciół
Przedstawiamy najzabawniejsze i najbardziej kreatywne kostiumy na Halloween dla psów i kotów. Może znajdziesz tu inspirację dla swojego pupila.
Czas na życie Część 5: Nauka uważności
Odkryj moc uważności i naucz się doświadczać życia wszystkimi zmysłami. Dowiedz się, jak zatrzymać się w biegu dnia i znaleźć wewnętrzną równowagę.