Lipiec 2018
Wiadomości ze świata medycyny
Poznaj najnowsze odkrycia ze świata medycyny: od wpływu wycięcia migdałków na zdrowie, przez szkodliwość palenia dla słuchu, aż po zaskakujące korzyści zdrowotne mango i seksu.
Schudnij z białkiem: osiągnij wymarzoną sylwetkę bez głodzenia się
Białko to klucz do trwałej utraty wagi bez głodzenia. Poznaj przepisy i strategie, które wspierają metabolizm i pomagają schudnąć nawet 4 kg w tydzień.
Słynne koktajle i modne drinki do samodzielnego przygotowania
Czym byłby letni wieczór bez pysznego drinka? Zebraliśmy dla Ciebie przepisy na słynne koktajle i modne drinki, które przeniosą Cię na Karaiby.
Niebieskie hortensje: dlaczego nagle stają się różowe?
Niebieskie hortensje zawdzięczają swój kolor kwasowej glebie — zmienia się on, gdy pH gleby wzrasta. Dowiedz się, jak zachować niebieski odcień dzięki odpowiedniemu nawozowi i ziemi.
Ochrona telefonu komórkowego: Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona przez całe lato?
Dowiedz się, jak chronić swój smartfon przed upałem, piaskiem i wodą podczas letnich wyjazdów. Praktyczne porady na bezpieczne korzystanie z telefonu przez całe wakacje.
Wielka metamorfoza: Bettina zamienia sportowy look na modne letnie ubrania
Bettina zmienia sportowy styl na modne letnie kreacje. Poznaj cztery inspirujące stylizacje, które podkreślają kobiecość i pasują do wysokiej sylwetki.
Test partnerski: Jak dobrze do siebie pasujecie?
Czy dobrze do siebie pasujecie? Wątpliwości w związku to normalne. Rozwiąż nasz test partnerski i dowiedz się, jak naprawdę się do siebie pasujecie.
Właściwa higiena intymna dla kobiet
Właściwa higiena intymna chroni przed infekcjami, ale nadmiar może być szkodliwy. Poznaj zasady pielęgnacji, które zapobiegają grzybicy i zapaleniom.
Po prostu nie można się oprzeć: piękne krągłości
Piękne krągłości wymagają systematycznej pracy. Odkryj praktyczne porady dotyczące ćwiczeń, pielęgnacji skóry i zdrowego stylu życia, które pomogą Ci osiągnąć upragniony efekt.
Zrób własną odżywkę do włosów: Najlepsze przepisy i porady
Dowiedz się, jak przygotować skuteczną odżywkę do włosów w domu z prostych składników. Domowe przepisy są tańsze od drogeriowych produktów i dostarczają włosom niezbędnych składników odżywczych.
Oszustwo: Jak przestępcy oszukują nas na wakacjach
Wakacje to okres, gdy przestępcy szczególnie aktywnie działają. Poznaj 5 najczęstszych oszustw i dowiedz się, jak się przed nimi bronić.
Operacja oczu: życie bez okularów lub soczewek kontaktowych
Chirurgia refrakcyjna, zabiegi na zaćmę i nowoczesne technologie pozwalają na korekcję wad wzroku. Dowiedz się, jak współczesna medycyna daje szansę na życie bez okularów.