Styczeń 2019
"Namiętny romans" księcia Williama na oczach Kate
Przed Kate Middleton serce księcia Williama biło dla Arabelli Musgrave. Poznali się w dzieciństwie, a ich namiętny romans rozkwitł na przyjęciu, gdzie tańczyli do świtu.
Tłuszcze nasycone i nienasycone: co jest naprawdę zdrowe?
Tłuszcze są niezbędne dla zdrowia, ale nie wszystkie są równe. Poznaj różnicę między nasyconym, nienasyconym a szkodliwymi tłuszczami trans.
Wielka metamorfoza: Michaela uwielbia swój nowy wygląd
Michaela przeszła spektakularną metamorfozę stylizacyjną. Poznaj cztery nowe stylizacje, które podkreślają jej piękno i pewność siebie.
Biedna mimo pracy: Mareike o swoim życiu za niską pensję
Mareike pracuje 40 godzin tygodniowo jako kwiaciarka, ale zarabia zaledwie 2000 euro brutto. Po opłaceniu mieszkania zostaje jej 410 euro miesięcznie na wszystkie pozostałe wydatki.
Trzymiesięczny zastrzyk: czy jest równie bezpieczny jak pigułka?
Trzymiesięczny zastrzyk antykoncepcyjny jest równie bezpieczny co pigułka, ale ma istotne skutki uboczne. Powrót cyklu może trwać ponad rok, a ryzyko osteoporozy znacznie wzrasta.
Szybkie ćwiczenia relaksacyjne zwalczające stres
Stres i drażliwość to codzienna walka dla wielu osób. Odkryj proste ćwiczenia relaksacyjne, które w zaledwie kilka minut przywrócą Ci spokój i równowagę.
Książę Harry i Meghan: królewskie dziecko będzie dziewczynką
Książę Harry i Meghan spodziewają się córeczki, która ma urodzić się pod koniec kwietnia lub na początku maja. Płeć dziecka ujawniono podczas intensywniejszych badań medycznych.
Wielka metamorfoza: Gabi jest prawdziwą naturą
Gabi z Hamburga przechodzi niezwykłą metamorfozę stylizacyjną. Odkryj cztery zupełnie różne looki, od ludowego stylu po elegancki aksamit, które pokazują jej nową naturę.
Serum - silna pielęgnacja przeciwzmarszczkowa
Serumowe koktajle z kwasem hialuronowym i witaminą C głęboko regenerują skórę. Dowiedz się, jak prawidłowo aplikować serum, aby zminimalizować zmarszczki i przebarwienia.
Obniżka czynszu za wady mieszkaniowe: To twoje prawo
Jeśli w mieszkaniu są wady, masz prawo domagać się obniżki czynszu. Poznaj konkretne procenty obniżek za problemy z ogrzewaniem, oknamiczy ciepłą wodą.
Poważna metamorfoza: Helga wygląda teraz o 10 lat młodziej
75-letnia Helga z Hamburga przeszła stylową metamorfozę. Aktywna emerytka odkryła, że praktyczne i modne ubrania potrafią odmienić jej wizerunek.
Mój rok szczęścia: stare nawyki znikają, nowa radość życia wchodzi
Odkryj, jak porzucić starą samoosądzenie i porównywanie się z innymi. Naucz się akceptować siebie, mówić „nie