Czas wolny 1

Masz zły nastrój? Wystarczy pobrać bezpłatną aplikację "myPG" na telefon komórkowy. Lub odwiedź stronę internetową www.mypg.de. Znajdziesz tam naprawdę zabawne i stale aktualizowane filmiki z dobrym humorem: Szczeniaki, niezdarne koty, małe słonie ... Klipy z pewnością sprawią, że znów się uśmiechniesz. Oto mały degustator.

Czas wolny 2

Napuść wody, zapal świece, włącz muzykę lub ulubioną książkę - gorąca kąpiel jest cudownie relaksująca. Idealna przed snem.

Czas wolny 3

Czy kiedykolwiek medytowałeś? Każdy może się tego nauczyć. Wskazówka internetowa: www.ich-will-meditieren.de

Czas wolny 4

Czy wiesz, co jest jeszcze lepsze niż czekolada? Owoce z czekoladą. Zafunduj sobie prawdziwy endorfinowy fajerwerk z czekoladowym fondue. Bomba kaloryczna? O nie! Raz na jakiś czas jest w porządku.

Czas wolny 5

Masz ulubionego muzyka? Kup bilety na jego następny koncert już dziś. To naukowo udowodnione: Muzyka uspokaja i zwiększa wydzielanie hormonów szczęścia.