To, co u wielu z nas wywołuje szczerą radość , u innych wywołuje niepewność. "Dlaczego on/ona to powiedział/a?", "Dlaczego akurat dzisiaj?", "Czy zazwyczaj nie wyglądam dobrze?", "Nie zrobiłem/am nic innego niż zwykle?". - Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, co może wywołać proste, miłe i szczere stwierdzenie. Jednak w przypadku osób, które mają trudności z przyjmowaniem komplementów, karuzela myśli natychmiast zaczyna się kręcić. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego jest tak wiele osób, które nie potrafią po prostu zaakceptować komplementów takimi, jakimi są? Czy jesteś osobą, którą odstraszają komplementy?

Dlaczego nie możesz zaakceptować komplementów?

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie nie są w stanie przyjmować komplementów.

• Ważnym czynnikiem jest zbyt niska samoocena. Uważasz, że nie zasługujesz na pochwałę, ponieważ sam nie czujesz, że to, co zostało pochwalone, jest w ogóle warte wspomnienia.
• Podejrzewasz, że za każdym komplementem kryje się intencja.
• Czujesz się zobowiązany do odwzajemnienia komplementu lub zapewnienia czegoś w zamian.
• Zbyt duża uwaga sprawia, że czujesz się niekomfortowo.

Naucz się przyjmować komplementy

• Bądź przekonany, że istnieją w tobie cechy, które są godne pochwały. I nawet jeśli sam nie uważasz ich za warte wspomnienia, zaakceptuj, że inni to robią.
• Pozwól sobie na przyjmowanie komplementów, ponieważ druga osoba robi to dobrowolnie i nie oczekuje niczego w zamian. Nie jesteś automatycznie arogancki, jeśli z radością przyjmujesz słowa pochwały.
• Zaadaptuj trochę sposób myślenia swojego odpowiednika. Naprawdę jesteś tak wspaniały, jak myślą o tobie inni.
• Nawiasem mówiąc, prawidłową reakcją na komplement jest podziękowanie. Oczywiście możesz też wyrazić swoją radość. Nie należy jednak dewaluować komplementu.

Zawsze pamiętaj, że osoba, której prawisz komplementy, chce cię uszczęśliwić. Przyjmij go i zrób jej przysługę!