Właśnie teraz, na początku roku, dobre intencje, które poczyniliśmy w Sylwestra, wciąż szumią nam w głowach. Nic dziwnego, w końcu o wiele łatwiej jest wyznaczać sobie cele w głowie, ale często nie udaje nam się ich zrealizować. Jak osiągnąć nasze cele w dłuższej perspektywie? Jeśli zrobimy to jak Laurence de la Ferrière! Dzięki tym pięciu wskazówkom Ty również możesz osiągnąć swoje cele w przyszłości.

1. Osiągnij swoje cele: Wybierz cel, który jest dla Ciebie ważny

Spacer na biegun południowy samemu, jak Laure nce de la Ferrière - choć brzmi to utopijnie, jeśli ustawisz to jako swój osobisty cel, masz szansę go osiągnąć. Jak? Dzięki żelaznej woli i dyscyplinie. Oczywiście, ciężki trening i doskonałe przygotowanie są również tego częścią. Skoncentruj się na swoim celu i konsekwentnie pracuj, aby go zrealizować. Ile kroków potrzebuję, aby zrealizować swoje marzenie? Ile czasu chcę poświęcić na jego realizację? Jak mogę zintegrować mój cel z moim codziennym życiem?

2. pożegnaj się ze swoim wewnętrznym draniem

Wygoda i strach są wrogami postępu i winowajcami, jeśli chodzi o utratę z oczu celów i ostatecznie porażkę. Wyślij więc swojego kanapowego ziemniaka i wewnętrznego drania na pustynię i zacznij działać!

3. Utrzymuj swój cel w zasięgu wzroku

Skup się na tym, co jest dla ciebie ważne. Miej swój cel w zasięgu wzroku i pracuj nad jego realizacją każdego dnia. Wymówki mają swój dzień, podobnie jak czynniki rozpraszające. Twój cel jest tym, co powinno Cię napędzać. Możesz także przypominać sobie o nim od czasu do czasu. Niezależnie od tego, czy go zapiszesz, czy powiesz na głos - sam wiesz najlepiej, co pomoże Ci go osiągnąć. Po prostu nigdy nie trać go z oczu.

4. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz

W zależności od tego, jaki jest Twój osobisty cel, jego realizacja może zająć trochę czasu. Rzymu nie zbudowano w jeden dzień, a cele rzadko można zrealizować w mgnieniu oka. A jeśli tak, to być może cel został sformułowany zbyt prosto.

5 Akceptuj niepowodzenia i porażki

Jesteśmy ludźmi i porażki są częścią życia. Zaakceptuj to. Ponieważ droga do celu nie zawsze jest prosta. Laurence de la Ferrière z pewnością musiała tego doświadczyć podczas swojej bosej podróży na biegun południowy. Ważne jest, aby podnieść się po porażce lub niepowodzeniu, skupić się na celu i iść dalej. Być może do tej pory obrałeś złą drogę? Przemyśl swoją taktykę i zmień coś. To jedyny sposób na odniesienie sukcesu w dłuższej perspektywie.