Wskaźnik rozwodów w Niemczech spada od kilku lat: z prawie 50% w szczytowym momencie w 2005 r. do nieco ponad 43% w 2014 r. Oczywiście wiele związków bez aktu małżeństwa również się rozpada. Co oznacza separacja dla osób nią dotkniętych? Kiedy jest ona nieunikniona? I jaka jest szansa na nowy początek? idee für mich jest po to, aby pomóc Ci we wszystkich tych kwestiach - niezależnie od tego, czy sam przechodzisz przez koniec związku, czy chcesz pomóc przyjacielowi.

Kiedy po rozstaniu robi ci się niedobrze

Parom, które stają w obliczu zakończenia związku, często zawala się świat - nawet dla partnera, który podejmuje decydujący krok i kończy związek. Z drugiej strony osoba, która zostaje, jest przytłoczona uczuciami takimi jak ból, rozpacz i złość, przynajmniej we wczesnej fazie rozstania, które objawiają się również fizycznie: Utrata apetytu i bezsenność, a także problemy z krążeniem są częstymi konsekwencjami, podobnie jak ucieczka w alkohol.

Oczywiście separacja szczególnie dotyka dzieci, które często obwiniają się za rozpad związku rodziców. Maluchy nie są w stanie zrozumieć, dlaczego mama i tata przestali się kochać i obawiają się, że one również mogą przestać być kochane. Niestety, problemy w szkole i z przyjaciółmi nie są rzadkością w przypadku dzieci, które są w separacji.

Rozstanie może być również szansą

Ale choć rozstanie jest trudne, w wielu przypadkach jest to również prawdziwa okazja, aby uczynić swoje życie na nowo wartym przeżycia. Jeśli on tylko milczy, a ona tylko krzyczy, nadszedł czas, aby poważnie pomyśleć o nowym początku. A to może mieć naprawdę wyzwalający efekt: uporządkowanie domu, przejrzenie kręgu znajomych, zwrócenie większej uwagi na własne życzenia i potrzeby. Ale także refleksja, nie tylko nad tym, co druga osoba zrobiła źle. Własne błędy nie powinny być pomijane w analizie - to jedyny sposób, aby uniknąć powtórzenia tych samych błędów następnym razem.

Idea for me oferuje prawdziwą radę w trudnych czasach: Czy związek można jeszcze uratować? O czym należy pamiętać podczas separacji i jakie błędne przekonania krążą na temat rozwodu? Być może nasze wskazówki nie ułatwią rozstania. Ale idee für mich to ramię, na którym można się oprzeć!