Anti-pollution: Jak chronić skórę przed zanieczyszczeniami?

Nie tylko czas odbija swoje piętno na cerze. W codziennym życiu musi ona również radzić sobie z drobnym pyłem z powietrza, ozonem i promieniami UV. Wszystko to pozostawia na naszej skórze ślady, które w końcu stają się widoczne. Nadszedł czas, aby podjąć ukierunkowane działania i chronić skórę przed zewnętrznymi wpływami środowiska.

Frau mittleren Alters sitzt am Strand© iStock
Jak możesz utrzymać wspaniały blask: Unikaj nikotyny i alkoholu oraz wysypiaj się.

Zanieczyszczenie środowiska wpływa na wszystkich, w tym na naszą skórę - jak wykazały ostatnie badania. Jeśli chcesz zachować jej jędrność i młody wygląd przez długi czas, powinnaś chronić ją przed zanieczyszczeniami powietrza. Dotyczy to zwłaszcza kobiet mieszkających w dużych miastach. Dobrze więc, że przemysł kosmetyczny coraz bardziej skupia się na tak zwanych produktach "anti-pollution". Ale co dokładnie się za nimi kryje i jak działają na skórę?

Zanieczyszczone powietrze - co dzieje się ze skórą?

Kiedy myślimy o negatywnych skutkach zanieczyszczenia powietrza, pierwszą rzeczą, która przychodzi nam do głowy, są szkody spowodowane wdychaniem. Jednak dopiero niedawno odkryto pełny zakres szkód wyrządzanych naszej skórze, naszemu największemu i najbardziej bezpośrednio narażonemu organowi. Działy badań i rozwoju firm kosmetycznych zareagowały natychmiast: Angielskie słowo "pollution" można przetłumaczyć na niemieckie terminy "Belastung" lub "Umweltverschmutzung". "Anti" oznacza "przeciwko", więc szybko staje się jasne, o co chodzi w nowych kremach, serum i innych: chcą przeciwdziałać zanieczyszczeniu skóry i wynikającemu z niego starzeniu się. Dzieje się tak, ponieważ narażenie skóry na cząsteczki metali w powietrzu, spowodowane procesami spalania w samochodach lub elektrowniach, powoduje stres oksydacyjny w skórze. Cząsteczki te są od dziesięciu do dwudziestu razy mniejsze niż pory i dlatego mogą wnikać głęboko w naskórek. Prowadzi to do powstawania wolnych rodników, które atakują komórki i uszkadzają barierę ochronną skóry. Efekty szybko stają się widoczne: cera traci blask i wygląda na zmęczoną i szarą. Degradacja kolagenu prowadzi do przedwczesnego starzenia się, spadku elastyczności i powstawania zmarszczek. Produkty z aktywnymi składnikami przeciwutleniającymi neutralizują wolne rodniki i skutecznie chronią skórę.

Skóra z przebarwieniami? To może być powód

Badania zlecone przez francuskiego producenta kosmetyków La Roche-Posay również wykazały wyraźny związek między zanieczyszczeniem powietrza a skórą skłonną do wyprysków. Rezultat: im wyższy poziom zanieczyszczenia, tym pełniejsze gabinety dermatologów z pacjentami z trądzikiem - i nie jest to tylko zjawisko w dalekiej Azji lub w wielkich miastach, takich jak Londyn czy Paryż, ale także w Niemczech! Tutaj również przyczyną jest zanieczyszczone powietrze, które powoduje, że nasze gruczoły łojowe produkują więcej sebum. Łój powoduje namnażanie się bakterii na skórze, co z kolei może prowadzić do powstawania pryszczy. Jeśli więc zawsze zastanawiałeś się nad trądzikiem u dorosłych, być może wyjaśnieniem może być Twoje miejsce zamieszkania i związany z nim stres dla skóry.

Rozwiązanie w łazience - jak pielęgnacja skóry może teraz pomóc

Celem rutyny pielęgnacyjnej jest "detoksykacja" (stąd nazwa produktu "detox") skóry i ochrona jej przed szkodliwym wpływem środowiska. W praktyce stosuje się tutaj sprawdzoną zasadę: zawsze usuwaj makijaż wieczorem lub dobrze oczyszczaj twarz - w razie potrzeby za pomocą elektrycznej szczoteczki oczyszczającej, aby zoptymalizować efekt. Usuwa to nie tylko pozostałości makijażu, ale także wszystkie cząsteczki brudu, które nagromadziły się na skórze w ciągu dnia i zostały uwięzione w porach. Pomaga to komórkom zregenerować się w nocy. Naprawczy krem na noc wspomaga ten proces. Rano ważne jest, aby stosować krem na dzień z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku ochrony co najmniej 15 i składnikami przeciwutleniającymi, takimi jak witaminy A, C, E i enzym Q10, na przykład - z których wszystkie okazały się skutecznymi wymiataczami wolnych rodników. Wspomaga to regenerację i skutecznie zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Każdy, kto cierpi na "trądzik pospolity", czyli wypryski skórne po okresie dojrzewania, powinien również stosować produkty oczyszczające i pielęgnacyjne ze składnikami przeciwbakteryjnymi, które regulują wydzielanie sebum, takie jak kwas salicylowy.