Zdrowa skóra jest gładka, miękka i różowa. Normalnie nasze gruczoły łojowe i potowe stale wytwarzają mieszaninę wody i tłuszczu, która utrzymuje skórę elastyczną. Jest to znane jako warstwa lipidowa. Jeśli jednak gruczoły łojowe nie wydzielają już wystarczającej ilości oleju, a regulacja nawilżenia jest zaburzona, pojawia się sucha skóra. Wygląda na matową i szorstką, jest napięta i ma czerwone, łuszczące się plamy. U pięciu milionów Niemców przyczyną tych objawów jest atopowe zapalenie skóry.
Zaczerwienione plamy i swędzenie
Sucha skóra jest znacznie bardziej podatna na bakterie i zanieczyszczenia niż skóra zdrowa. Ma łuszczące się plamy, może stać się czerwona i zaczyna swędzieć. W skrajnych przypadkach może to prowadzić do tzw. wyprysku odwodnionego: Skóra pęka i staje się w stanie zapalnym. Jeśli osoba dotknięta chorobą drapie się, powoduje to również drobne rany, które mogą zostać zainfekowane przez bakterie. W rezultacie skóra staje się coraz bardziej podrażniona i bolesna. Sucha skóra jest szczególnie powszechna na twarzy. Może jednak dotyczyć również łydek, podudzi, stóp, dłoni, łokci i przedramion. Skuteczna pielęgnacja skóry suchej musi zawsze opierać się na nawilżeniu, aby przede wszystkim nie dopuścić do jej wysuszenia.
Pogoda, stres i odzież
Istnieje wiele przyczyn: zimno, wiatr, słońce - ale niewłaściwy reżim pielęgnacji skóry może również powodować suchość skóry. Nadmierne mycie i energiczne pocieranie również atakują skórę, a odtłuszczające żele do mycia zaostrzają problem. Skóra nie toleruje również częstego złuszczania, ponieważ powoduje to ścieńczenie warstwy rogowej. Substancje zapachowe i konserwanty w kosmetykach są również drażniące, podobnie jak drapiąca wełna i syntetyki. Przyczyny atopowego zapalenia skóry nadal nie są do końca jasne, ale eksperci podejrzewają połączenie predyspozycji genetycznych i czynników środowiskowych.
Co pomaga w walce z suchą skórą?
Nie bierz prysznica ani kąpieli w zbyt wysokiej temperaturze lub przez zbyt długi czas, ponieważ dodatkowo obciąża to suchą skórę. Pomocne jest stosowanie żelu pod prysznic bez mydła o neutralnym pH . I: Sucha skóra i dieta są również ze sobą powiązane. Pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie, najlepiej wody lub herbat ziołowych, ponieważ nawilża to skórę od wewnątrz. Unikaj drażniących skórę tkanin, takich jak wełna. Ważna jest również odpowiednia pielęgnacja skóry suchej: powinna mieć neutralne pH, nawilżać, łagodzić i chronić skórę.
Te składniki pomagają
Nowa gama kosmetyków naturalnych z glinką leczniczą (Luvos med, w aptekach) obejmuje ostre serum do bardzo suchej skóry, balsam do ciała oraz balsam do mycia i pod prysznic. Skuteczność i tolerancja zostały ocenione jako "bardzo dobre" przez niezależny Instytut Dermatest. Składnikami są: niebieski globeflower, olej meadowfoam i olej z czarnuszki siewnej.