Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej: jak zaspokoić jej potrzeby?

Skóra wrażliwa jest jak diva, która wymaga pielęgnacji i troski: napina się, swędzi, rumieni lub łuszczy. Jeśli jednak zaspokoi się jej potrzeby, można ją szybko ukoić.

Mit der richtigen Pflege zeigt sich auch empfindliche Haut von ihrer strahlenden Seite.© iStock
Przy odpowiedniej pielęgnacji nawet wrażliwa skóra może pokazać swoje promienne oblicze.

Drażliwość, brak odprężenia i ciągłe specjalne prośby: wrażliwa skóra może utrudniać życie. Obecnie co druga kobieta cierpi z powodu takiego zachowania przypominającego mimozę. Dobrą wiadomością jest to, że przy odpowiedniej pielęgnacji wrażliwą skórę można doprowadzić do równowagi.

Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej

  • Używaj tylko produktów, które zostały opracowane specjalnie dla skóry wrażliwej: Stabilizują one uszkodzoną barierę ochronną skóry, łagodzą, wiążą wilgoć i są wolne od substancji, które mogą powodować podrażnienia.
  • Typowymi alergenami są: emulgatory, balsam peruwiański, alkohol z wosku wełny, lanolina, barwniki i konserwanty oraz perfumy. Dlatego przed zakupem koniecznie sprawdź listę składników!
  • Im mniej składników zawiera krem, tym lepiej - ponieważ zmniejsza to ryzyko podrażnień. Zalecane są produkty oznaczone jako "hipoalergiczne" lub "testowane pod kątem alergii".
  • Delikatne oczyszczanie to podstawa. Produkty oczyszczające o wartości pH 5,5 są idealne, ponieważ nie atakują naturalnego płaszcza kwasowego skóry. Z drugiej strony, mydła, produkty zawierające alkohol i pieniące się środki powierzchniowo czynne są tabu.

Jeśli skóra jest w trybie SOS, woda termalna w sprayu (np. Vichy) z kojącymi składnikami aktywnymi może zapewnić szybką ulgę. Plus: przyjemny efekt chłodzenia.

Czasami szampon lub odżywka mogą również podrażniać skórę. Rozwiązanie? Umyj grzywę do góry nogami - w ten sposób nic nie spłynie na twarz.

Wskazówki dla wrażliwej skóry

Test na ramieniu: Nigdy nie testuj nowych produktów na twarzy, ale w zgięciu ramienia - skóra jest tam bardzo wrażliwa. Najlepiej na noc!

Oczyszczanie: Zawsze myj ręce przed nałożeniem kremu. Dzieje się tak, ponieważ bakterie i zarazki przywierają do palców.

Ochrona przed promieniowaniem UV: Skóra wrażliwa jest szczególnie podatna na wpływy środowiska i szybciej tworzą się na niej zmarszczki. Dlatego zawsze stosuj ochronę przed promieniowaniem UV.

Zakazy dla skóry wrażliwej

Maraton mycia: Nie myj twarzy zbyt często lub zbyt gorącą wodą. Powoduje to wypłukiwanie lipidów zatrzymujących wilgoć.

Częste zmiany produktów : Jeśli ciągle wypróbowujesz nowe kremy, nadmiernie obciążasz skórę. Lojalność się opłaca.

Zły styl życia: Alkohol, niezrównoważona dieta i stresujący tryb życia są trucizną dla wrażliwej skóry i mogą ją jeszcze bardziej podrażnić.