Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej: jak zaspokoić jej potrzeby?
Drażliwość, brak odprężenia i ciągłe specjalne prośby: wrażliwa skóra może utrudniać życie. Obecnie co druga kobieta cierpi z powodu takiego zachowania przypominającego mimozę. Dobrą wiadomością jest to, że przy odpowiedniej pielęgnacji wrażliwą skórę można doprowadzić do równowagi.
Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej
Używaj tylko produktów, które zostały opracowane specjalnie dla skóry wrażliwej: Stabilizują one uszkodzoną barierę ochronną skóry, łagodzą, wiążą wilgoć i są wolne od substancji, które mogą powodować podrażnienia.
Typowymi alergenami są: emulgatory, balsam peruwiański, alkohol z wosku wełny, lanolina, barwniki i konserwanty oraz perfumy. Dlatego przed zakupem koniecznie sprawdź listę składników!
Im mniej składników zawiera krem, tym lepiej - ponieważ zmniejsza to ryzyko podrażnień. Zalecane są produkty oznaczone jako "hipoalergiczne" lub "testowane pod kątem alergii".
Delikatne oczyszczanie to podstawa. Produkty oczyszczające o wartości pH 5,5 są idealne, ponieważ nie atakują naturalnego płaszcza kwasowego skóry. Z drugiej strony, mydła, produkty zawierające alkohol i pieniące się środki powierzchniowo czynne są tabu.
Jeśli skóra jest w trybie SOS, woda termalna w sprayu (np. Vichy) z kojącymi składnikami aktywnymi może zapewnić szybką ulgę. Plus: przyjemny efekt chłodzenia.
Czasami szampon lub odżywka mogą również podrażniać skórę. Rozwiązanie? Umyj grzywę do góry nogami - w ten sposób nic nie spłynie na twarz.
Wskazówki dla wrażliwej skóry
Test na ramieniu: Nigdy nie testuj nowych produktów na twarzy, ale w zgięciu ramienia - skóra jest tam bardzo wrażliwa. Najlepiej na noc!
Oczyszczanie: Zawsze myj ręce przed nałożeniem kremu. Dzieje się tak, ponieważ bakterie i zarazki przywierają do palców.
Ochrona przed promieniowaniem UV: Skóra wrażliwa jest szczególnie podatna na wpływy środowiska i szybciej tworzą się na niej zmarszczki. Dlatego zawsze stosuj ochronę przed promieniowaniem UV.
Zakazy dla skóry wrażliwej
Maraton mycia: Nie myj twarzy zbyt często lub zbyt gorącą wodą. Powoduje to wypłukiwanie lipidów zatrzymujących wilgoć.
Częste zmiany produktów : Jeśli ciągle wypróbowujesz nowe kremy, nadmiernie obciążasz skórę. Lojalność się opłaca.
Zły styl życia: Alkohol, niezrównoważona dieta i stresujący tryb życia są trucizną dla wrażliwej skóry i mogą ją jeszcze bardziej podrażnić.
