Zafundujmy sobie trochę więcej troski, pieszczot i miłości. To dobre dla duszy, a jeszcze lepsze dla cery!

Suche, ogrzewające powietrze, zimny wiatr i nieprzyjemny deszcz na przemian. W szarym styczniu może to stanowić spore obciążenie dla skóry. Właśnie dlatego wymaga ona naszej szczególnej uwagi. Jedna z najważniejszych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry zimą: Nasza skóra również dziękuje nam za zdrowszy styl życia promiennym blaskiem.

Kremy dostosowane do typu skóry: zapobiegają zmarszczkom, plamom i przesuszeniu

Zapewnij swojej skórze tylko te składniki, których potrzebuje. Kosmetyki, które nie są dostosowane do Twojej cery, mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Przed dokonaniem zakupu skonsultuj się z dermatologiem. Będzie on w stanie ocenić, która pielęgnacja jest odpowiednia dla danego typu skóry. Skóra sucha i dojrzała doceni bogate konsystencje z masłem shea i olejami roślinnymi. Osoby z odwodnioną lub normalną skórą powinny wybrać lekkie kremy z kwasem hialuronowym. Skórę tłustą i z przebarwieniami najlepiej nawilżać kremami żelowymi zawierającymi cynk. Zimą kremy powinny być nieco bogatsze.

Maseczki odżywcze: odświeżają i nawilżają

Kolejna wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry zimą: Zafunduj swojej skórze odrobinę odświeżającego turbo w międzyczasie. Raz w tygodniu oczyszczona skóra będzie zachwycona maseczką pielęgnacyjną. Dzięki nawilżającym składnikom aktywnym, takim jak aloes i mocznik, naprawdę ożywia cerę. Odmładzające przeciwutleniacze i lipidy zapewniają jędrniejszą i pulchniejszą cerę na twarzy, szyi i dekolcie.

Pielęgnacja okolic oczu: rozbudzone, promienne i młodzieńcze spojrzenie

Pielęgnuj delikatną skórę wokół oczu. Cienie pod oczami, opuchliznę i suche zmarszczki można zredukować za pomocą odpowiednich produktów i są one niezbędne najpóźniej w wieku 30 lat. Zawsze używaj specjalnych produktów do okolic oczu: nie zawierają drażniących substancji i szybciej się wchłaniają. Płyny odświeżające przynoszą ulgę opuchniętym powiekom. Jeśli cierpisz na cienie pod oczami, powinnaś stosować korekcyjną pielęgnację skóry. Zmarszczki wygładzają kremy z retinolem.

Oczyszczanie twarzy: zapewnia nieskazitelną cerę

Usuń wszelkie pozostałości z twarzy. Skórę i dekolt należy oczyszczać balsamami i kremami oczyszczającymi nie tylko wieczorem, ale także rano. Przez noc sebum, pot i brud gromadzą się w porach, co może powodować powstawanie wyprysków. Przy okazji: zbyt ostre balsamy zwiększają produkcję sebum. Lepiej jest używać łagodniejszych wariantów o neutralnym pH.

Specjalne traktowanie: delikatna skóra na dekolcie chce więcej

Ukryj swój prawdziwy wiek. Nawet najdokładniejsza kuracja przeciwstarzeniowa przyniesie niewielki efekt, jeśli zaniedbamy wrażliwy obszar wokół dekoltu. Słabo rozwinięta tkanka tłuszczowa sprawia, że skóra w tym obszarze łatwiej wygląda na zmęczoną. Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Masaże ujędrniające dekolt lub kremy konturowe pomagają zapobiegać powstawaniu zmarszczek zimą. Ponadto: osoby śpiące na plecach mniej się tam "marszczą".

Intensywna kuracja: Silne serum i ampułki zapewniają piorunujące efekty

Uzyskaj zdrowy blask. Zmęczona i matowa skóra twarzy sprawia, że wyglądamy starzej niż w rzeczywistości. Zabiegi ampułkowe i serum o wysokiej dawce są pełne składników aktywnych poprawiających urodę, które są łatwo wchłaniane przez skórę dzięki delikatnej teksturze. Dzięki ich wsparciu cera nabiera cudownie różowego blasku.

Pomoc profesjonalisty: zabiegi odmładzające

Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry, która jest szczególnie ważna zimą: Zafunduj sobie od czasu do czasu zabieg. Na specjalne okazje chcemy wyglądać szczególnie dobrze. Profesjonalne zabiegi kwasami owocowymi w gabinecie kosmetycznym delikatnie usuwają stare komórki skóry i odsłaniają młodo wyglądającą skórę. Sesja kosztuje około 40-60 euro w większości instytutów. Uważamy, że warto.

Jędrne krągłości: Poprzez pielęgnację sylwetki i sport

Zadbaj o formę. Zdecydowana większość kobiet ma cellulit na udach, pośladkach lub ramionach. Natura tak to urządziła. Kobieca tkanka tłuszczowa jest poprzecinana pasmami kolagenu - naciskają one na górne warstwy skóry i stają się widoczne jako wgłębienia. Ich ilość jest często kwestią dziedziczności. Masaże z użyciem balsamów zawierających kofeinę stymulują krążenie krwi w tkance. A jeśli zaczniesz uprawiać aqua aerobik już teraz, możesz spodziewać się wspaniałych rezultatów następnego lata.

Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry zimą: Łagodne balsamy i olejki rozpieszczają ciało

Nagradzaj się aksamitną skórą. Intensywne olejki do ciała wykonane z orzechów i roślin zapewniają cerze nawilżenie i składniki odżywcze. Masła do ciała na bazie masła shea lub kokosowego łagodzą swędzenie i suche plamy na kolanach i podudziach. Skóra jest szczególnie wrażliwa bezpośrednio po prysznicu lub kąpieli: natychmiast nałóż krem lub olejek na mokrą skórę i pozwól, aby wszystko się wchłonęło. Specjalne balsamy pod prysznic nawet przyspieszają ten efekt.

Delikatne złuszczanie: peeling rozświetlający skórę

Zwężenie porów. Martwe komórki naskórka mogą szybko sprawić, że skóra na ramionach i nogach stanie się szorstka i sucha, przez co stanie się szorstka i straci swój świeży blask. Lekkie peelingi i masaże szczotkami lub gąbkami z luffy usuwają stare komórki i odsłaniają bardziej jędrną skórę. Ważna wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: zimą nie należy złuszczać naskórka częściej niż raz w tygodniu. Promienną cerę przy niewielkich kosztach zapewnia również masaż parzoną kawą. Schłodzony proszek ma ujędrniające i wygładzające działanie przeciwstarzeniowe.

Miękkie dłonie: kąpiele, kremy i masaże sprawiają, że są miękkie w dotyku

Naprawa zestresowanych palców. Cienka skóra na opuszkach palców i grzbiecie dłoni musi wiele znieść: zimno, mycie rąk, płukanie. Twoje dłonie są w ciągłym ruchu. Zafunduj sobie regularną nawilżającą kąpiel dłoni z dodatkiem oleju migdałowego lub oliwy z oliwek. Dobrze osusz i wmasuj specjalny przeciwstarzeniowy krem do rąk. Wrażliwy grzbiet dłoni jest szczególnie podatny na zmarszczki od pewnego wieku. Kremy z wysoką zawartością witaminy C przeciwdziałają temu i rozjaśniają plamy pigmentacyjne.

Zadbane stopy: rozgrzewające okłady na stopy dla skóry dziecka

Zadbaj teraz o siebie od stóp do głów. Podczas gdy co roku na wiosnę Twoje stopy są idealne do sandałów, często otrzymują zbyt mało czułości w zimnych porach roku. Balsamy do stóp o wysokiej zawartości mocznika (co najmniej 10%) sprawiają, że są one miękkie i gotowe do ponownego wyjścia na zewnątrz. Ciepłe okłady mają intensywne działanie: nałóż krem na stopy i zawiń je w folię spożywczą, załóż puszyste skarpetki i pozostaw wszystko na co najmniej 30 minut.

Zdrowe odżywianie: piękna cera dzięki bombom witaminowym

Upiększaj się od wewnątrz. Wysoko solona i przemysłowo przetworzona żywność (a także słodycze i ciasta) prędzej czy później dają o sobie znać na wadze. Ale na naszą skórę wpływają również posiłki ubogie w składniki odżywcze. Ci, którzy zamiast tego włączą do swojej diety zdrowe tłuszcze z ryb i orzechów, a także mnóstwo owoców i warzyw oraz wypiją co najmniej 1,5 litra niesłodzonej herbaty lub wody każdego dnia, zostaną nagrodzeni w dłuższej perspektywie znacznie jaśniejszą cerą i pięknym krążeniem krwi.