Ten artykuł zawiera między innymi rekomendacje produktów. Nie jesteśmy pod wpływem osób trzecich przy wyborze produktów. Za zakupy dokonane za pośrednictwem naszych linków partnerskich otrzymujemy prowizję od odpowiedniego dostawcy usług/sklepu internetowego, co pomaga nam nadal oferować niezależne dziennikarstwo.
Popękane pięty: 4 wskazówki, co można zrobić przeciwko popękanym piętom
Pęknięcia na stopach nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą również boleć. Dowiedz się, co możesz z nimi zrobić. Mamy 4 pomocne wskazówki na popękane pięty!
Informacja o partnerstwie dotycząca naszych rekomendacji
Pęknięcia na stopach: czym dokładnie są?
Kiedy na stopach tworzą się modzele, wzrasta ryzyko pęknięć. Są to pęknięcia, które tworzą się głównie na piętach. Jeśli pęknięcia te staną się zbyt głębokie, często powodują ból. Z czasem początkowo małe pęknięcia mogą również stawać się coraz głębsze i boleć jeszcze bardziej. Aby zapobiec pękaniu pięt w pierwszej kolejności, oto 4 wskazówki, jak temu zapobiec.
Również interesujące: usuwanie modzeli domowymi sposobami
Popękana skóra: 4 wskazówki, jak zapobiegać popękanym piętom
1. zawsze nawilżaj stopy
Aby zapobiec jeszcze większemu wysuszeniu skóry, należy ją nawilżać i uelastyczniać. Po każdym prysznicu dobrze nawilż stopy, na przykład kremem do stóp. Ten krem od L'Occitane z masłem shea zapobiega wysuszaniu stóp i zapewnia im dużo wilgoci >> Istnieją również specjalne kremy z mocznikiem do suchych i szorstkich stóp. Ten krem od Hansaplast został oceniony na 4,5 gwiazdki na Amazon >> Sosna górska pomaga również przywrócić elastyczność popękanym piętom.
2. unikaj zbyt ciasnych butów
Zbyt ciasne buty są niezdrowe dla naszych stóp. Może to sprzyjać powstawaniu modzeli, które z kolei mogą prowadzić do pęknięć. Błędne koło! Dlatego zawsze upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca w butach!
3. opracuj rutynę pielęgnacji stóp
Jeśli masz skłonność do powstawania silnych zrogowaceń, powinieneś regularnie wykonywać pedicure lub samodzielnie usuwać zrogowacenia. Użyj kąpieli stóp i pumeksu, aby się z nimi uporać. I nie zapomnij o nawilżeniu po zabiegu! Najlepiej robić to każdego wieczoru przed pójściem spać. Dzięki temu stopy będą przyjemne w dotyku i elastyczne, co zapobiegnie ich pierzchnięciu.
4. Domowy sposób: peeling z oliwy z oliwek przeciw modzelom
Stary domowy środek również pomaga w walce z irytującymi pęknięciami: peeling z oliwy z oliwek. Aby to zrobić, wymieszaj oliwę z oliwek z solą i nałóż mieszankę na stopy. Zawiń je w folię spożywczą na około jedną do dwóch godzin - następnie wetrzyj peeling w stopy, dokładnie je spłucz i nałóż nawilżający krem do stóp.