Akupunktura na depresję jako terapia skojarzona

Objawy depresji, takie jak ciągłe przygnębienie, dręczące myśli lub wycofanie się z przyjaciół i rodziny, są często leczone lekami, tak zwanymi lekami przeciwdepresyjnymi. Alternatywą jest psychoterapia, której celem jest spowolnienie karuzeli myśli. W połączeniu obie metody są bardziej skuteczne - terapia rozmową lub terapia behawioralna powstrzymuje rozmyślania, a leki można często przyjmować w mniejszych dawkach. Udowodniono, że efekt leczenia utrzymuje się dłużej.

Igły minimalizują skutki uboczne i zwiększają skuteczność leków

Badania porównawcze wykazały również, że akupunktura optymalnie wspomaga leczenie. Wynika to z faktu, że przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych ma wiele niepożądanych skutków ubocznych, w tym nudności, suchość w ustach i zaburzenia snu. "Można je znacznie złagodzić poprzez zastosowanie terapii igłowej" - mówi dr Richard Musil, starszy lekarz na Wydziale Psychiatrii i Psychoterapii Uniwersytetu Ludwiga Maximiliana w Monachium. Leki przeciwdepresyjne często reagują potem jeszcze lepiej. "W indywidualnych przypadkach zaobserwowano również, że dolegliwości, które mogą być efektem ubocznym odstawienia leków, takie jak odstawienne bóle głowy, dobrze reagują na akupunkturę" - podkreśla ekspert. Terapia igłowa jest szczególnie pomocna, gdy leki przeciwdepresyjne muszą zostać odstawione np. z powodu nietolerancji lub ciąży.

Może Cię to również zainteresować:
Alternatywne metody leczenia: Co naprawdę pomaga?
Depresja: Pewna dieta może pomóc
Zaburzenia snu: przyczyny i pomoc
Ziele dziurawca: działanie i zastosowanie naturalnego środka leczniczego
Zapobieganie depresji: co możemy zrobić?
Powszechna depresja chorobowa: objawy, terapia, formy