Skóra pod oczami mieni się od brązowawego do niebieskawo-czarnego, sprawiając, że osoby dotknięte tym problemem wyglądają na zmęczone i chore. Niestety, przyczyna ciemnych cieni jest anatomiczna: skóra w tym obszarze jest czterokrotnie cieńsza niż reszta - ma tylko pół milimetra średnicy, dlatego naczynia krwionośne pod spodem świecą ciemno. Nie ma tu też amortyzującej tkanki tłuszczowej.

Ciało jest zmęczone

Nie ma medycznego wyjaśnienia, dlaczego niektórzy ludzie są podatni na cienie pod oczami, a inni nie. Faktem jest jednak, że każdy, kto ma cienie pod oczami, zwykle bierze na siebie zbyt wiele i powinien trochę odpocząć.

Okłady chłodzące

Rzucenie palenia, picie mniejszej ilości alkoholu, regularne ćwiczenia i wystarczająca ilość snu w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, najlepiej z uniesioną górną częścią ciała, sprawią, że nieestetyczne cienie pod oczami znikną. Chłodzące okłady na oczy również pomagają. Lepiej nie stosować wilgotnych torebek herbaty czy plasterków ogórka - mogą one podrażnić skórę.

Kiedy udać się do lekarza?

Cienie pod oczami zwykle nie są powodem do niepokoju. Jeśli jednak staną się bardziej wyraźne, należy udać się do lekarza - mogą być oznaką choroby wątroby.