Co zrobić z zapaleniem pęcherza? Najlepsze środki zaradcze

Infekcje pęcherza moczowego są dokuczliwe nie tylko zimą. Ryzyko paskudnych infekcji dróg moczowych wzrasta również w sezonie basenowym. Wyjaśniamy, co zrobić w przypadku infekcji pęcherza i jakie środki zaradcze naprawdę pomagają.

Was ist zu tun bei Blasenentzündung im Sommer? © istock
Ciesz się słońcem i wodą beztrosko - z kilkoma środkami ostrożności to działa.

Przyczyny zapalenia pęcherza moczowego

Cudownie: w końcu można znowu spędzić cały dzień na odkrytym basenie i siedzieć w ogródku piwnym do późna w nocy. Ale uważaj: nie przebieranie się po pływaniu z lenistwa i pozwalanie mokremu bikini wyschnąć na słońcu może szybko zemścić się w postaci przeziębienia. Ryzyko to istnieje również w przypadku chodzenia w nocy w cienkim bikini. Lub jeśli spędzasz czas w mocno klimatyzowanych pomieszczeniach. Dzieje się tak, ponieważ zimno i wilgoć przyspieszają infekcje pęcherza: Zmniejsza to przepływ krwi do błon śluzowych i osłabia mechanizmy obronne organizmu, ułatwiając bakteriom rozprzestrzenianie się przez pęcherz i cewkę moczową. Konsekwencje: skurcze brzucha, ból podczas oddawania moczu i ciągła potrzeba oddawania moczu. Może to zepsuć nawet najlepsze lato. Niektóre kobiety cierpią nawet więcej niż raz w sezonie. Ale nie musi do tego dojść. Na szczęście istnieją sposoby zapobiegania zapaleniu pęcherza.

Zapobieganie zapaleniu pęcherza: zawsze utrzymuj ciepły brzuch

Jako środek zapobiegawczy pomaga zmiana kostiumu kąpielowego w odpowiednim czasie, noszenie pończoch lub cieńszych rajstop w klimatyzowanych pomieszczeniach i dobre owinięcie się wieczorami na zewnątrz. Wiele restauracji ogrodowych oferuje swoim gościom wełniane koce, aby się nie przeziębili. Należy również zawsze całkowicie opróżniać pęcherz.

Co robić w przypadku zapalenia pęcherza? Naturalne cukry i herbatki ziołowe

Jeśli masz wrażenie, że coś się zbliża: pij dużo wody. Lub przyjmuj granulki do picia z aktywnym składnikiem D-mannozą, rodzajem cukru, który naturalnie występuje również w błonie śluzowej pęcherza moczowego. D-mannoza hamuje bakterie z wyprzedzeniem, powleka je i wiąże, a tym samym zapobiega przyczepianiu się zarazków do ściany pęcherza. Są one następnie wypłukiwane podczas oddawania moczu. Jednak D-mannoza ma również działanie wspomagające, jeśli ją złapiesz.

W takim przypadku należy pozwolić sobie na odpoczynek i utrzymywać ciepło w jamie brzusznej, na przykład za pomocą starej dobrej butelki z gorącą wodą - wspomaga to krążenie krwi i działa kojąco. Należy również pić dużo płynów, najlepiej od dwóch do trzech litrów, aby wypłukać bakterie. Starym domowym lekarstwem jest herbata z liści mącznicy lekarskiej (apteka), która ma działanie antybakteryjne. Pomocne są również herbatki moczopędne z liści brzozy, pokrzywy lub skrzypu polnego.

Co zrobić, gdy naturalne środki na zapalenie pęcherza przestają pomagać?

Jeśli objawy nie ustąpią po trzech dniach lub jeśli wystąpi silny ból lub gorączka, należy udać się do lekarza. Odkąd zaktualizowano wytyczne dotyczące leczenia, lekarze są zachęcani do oszczędnego stosowania antybiotyków. Zamiast tego przepisywany jest na przykład klasyczny lek przeciwbólowy ibuprofen, który również hamuje stan zapalny i był prawie tak samo skuteczny w badaniu jak lek młotek. Skuteczne okazały się również różne preparaty ziołowe o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwskurczowym. Tylko w ciężkich przypadkach - ciężkich infekcjach i wysokiej gorączce - antybiotykoterapia jest niestety nieunikniona.