Długotrwale zdrowe zęby: 5 pytań do dentysty

Nasz ekspert dr Thea Lingohr jest chirurgiem jamy ustnej i dentystą w Kolonii. Z okazji dzisiejszego "Dnia Dentysty" wyjaśnia najczęstsze problemy podczas wizyty u dentysty. Na co powinniśmy zwracać uwagę, jeśli chodzi o higienę, aby nasze zęby były zdrowe w dłuższej perspektywie? Odpowiedzi prosto od profesjonalistów.

Für langfristig gesunde Zähne ist der Gang zum Zahnarzt unabdinglich© iStock
Rozmawialiśmy z dr Theą Lingohr, chirurgiem jamy ustnej i dentystą w Kolonii, w "Dniu Dentysty"

Jaka jest idealna codzienna rutyna pielęgnacyjna, aby zachować zdrowe zęby przez długi czas?

"Najlepiej jest szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie, aby zapewnić długotrwałe zdrowie zębów. Zalecam również żucie gumy dentystycznej po każdym posiłku - neutralizuje to kwaśne środowisko w jamie ustnej i chroni szkliwo i dziąsła. Po umyciu zębów zawsze używaj nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych, aby usunąć płytkę nazębną spomiędzy zębów. Skrobaczki do języka usuwają bakterie z języka, a tym samym zapewniają lepszy oddech. I oczywiście należy unikać palenia - tytoń jest bardzo szkodliwy dla zdrowia zębów".

Jak sprawić, by zęby znów były pięknie białe?

"Herbata, kawa i czerwone wino z czasem prowadzą do przebarwień. Wybielająca pasta do zębów uszkadza jednak zęby, ponieważ ściera szkliwo i sprawia, że powierzchnia zęba staje się porowata. Lepszym rozwiązaniem jest regularne profesjonalne czyszczenie w połączeniu z wizytą u dentysty. Pozwala to usunąć uporczywe osady. Dzięki delikatnemu, aktywowanemu światłem wybielaniu zębów, zęby pacjentów mogą być jaśniejsze o kilka odcieni. "

Jak długo można prostować zęby?

"Zęby zmieniają się przez całe życie. Nawet dorośli często chcą coś zrobić ze swoimi krzywymi zębami. Jest to możliwe! Ponieważ jednak wiele osób uważa stały aparat ortodontyczny za irytujący w codziennym życiu, w naszej praktyce stosujemy plastikowe szyny, które są przezroczyste i nie wyróżniają się ani nie przeszkadzają w codziennym życiu. Pacjenci mogą po prostu zdejmować szyny podczas posiłków i czyszczenia, a następnie zakładać je z powrotem".

Zapalenie przyzębia: Czy istnieją nowe terapie zapewniające długotrwałe zdrowie zębów?

"Tak, laser może być używany do usuwania bakterii powodujących chorobę, nawet w trudno dostępnych miejscach. Ta nowa metoda jest bardzo skuteczna. Nie boli i zapewnia zdrowe zęby w dłuższej perspektywie. Specjalny barwnik sprawia, że bakterie w kieszonkach dziąsłowych są widoczne - dzięki czemu dentysta może je łatwo zabić za pomocą lasera. Większe kieszonki dziąsłowe leczymy również za pomocą małego krążka żelowego, który jest wprowadzany do kieszonki dziąsłowej - "PerioChip". Rozpuszcza się on w ciągu kilku tygodni i uwalnia środek przeciwzapalny. Zapalenie dziąseł goi się, a kieszonki zamykają się".

Co powinieneś zrobić, jeśli boisz się wizyty u dentysty?

"Polecam znieczulenie wziewne podtlenkiem azotu, które zmniejsza lęk i pomaga zrelaksować się podczas leczenia u dentysty. Nie wpływa na metabolizm i jest łagodną i bezpieczną procedurą bez skutków ubocznych. W skrajnych przypadkach przed wizytą u dentysty podaje się znieczulenie ogólne".