- Czym są żylaki?
- Objawy żylaków
- Przyczyny powstawania żylaków
- Zapobieganie i leczenie żylaków
Czym są żylaki?
Ponieważ zmiany żylne występują u większości ludzi w miarę upływu czasu, nie jest zaskakujące, że są one powszechnym schorzeniem wśród niemieckiej populacji. Żylaki, znane również jako żylaki, to trwale powiększone żyły, które zwykle pojawiają się na nogach, ale rzadko również w okolicy miednicy. Wizualnie wyróżniają się również wyraźnie pod skórą. Żylaki są nie tylko postrzegane jako kosmetycznie nieprzyjemne, ale mogą nawet stać się problemem medycznym. Żylaki mogą rozwinąć się, jeśli żyły są zbyt słabe z przyczyn genetycznych (pierwotna choroba żylakowa) lub jeśli przepływ krwi jest utrudniony przez zakrzepicę w nogach (wtórna choroba żylakowa). Żyły zewnętrzne stają się widoczne pod skórą i lekko wystają. Jeśli dotknięte są małe żyły, określa się je jako pajączki, podczas gdy większe żyły nazywane są żylakami. Żylaki, które rozwinęły się podczas ciąży, często znikają po porodzie. Jednak często mija rok, zanim żyły przestają być widoczne. Jednak zwykłe żylaki prawie nigdy nie znikają. Gdy żyły ulegną zmianom patologicznym, nie mogą już powrócić do swojego pierwotnego, zdrowego stanu i dlatego stanowią stan przewlekły.
Objawy żylaków
Żylaki można rozpoznać po zauważalnych niebieskawych, przypominających węzły zgrubieniach pod skórą. Pierwsze objawy mogą pojawić się już w młodym wieku dorosłym i mieć postać małych, niebieskawych pajączków. Jeśli choroba jest już w zaawansowanym stadium, pojawiają się żylaki. Może to prowadzić do uczucia ciężkości w nogach z powodu powiększonych żylaków. Swędzenie i miejscowe uczucie ucisku mogą również wskazywać, że cierpisz na żylaki. Nawet jeśli są one zazwyczaj nieszkodliwe, należy wcześnie udać się do lekarza i nie ignorować żylaków. Zignorowanie ich grozi późniejszym zapaleniem żył, a nawet zakrzepicą.
Przyczyny żylaków
Wiek i związane z nim osłabienie tkanki łącznej jest czynnikiem rozwoju żylaków. Żylakom nie można zatem całkowicie zapobiec. Słabe ściany żył mogą być również dziedziczne. Jeśli stoisz lub siedzisz zbyt długo bez ruchu, pompa mięśniowa staje się luźna, co ułatwia gromadzenie się krwi. Jeśli spędzasz większość dnia pracy w pozycji siedzącej, istnieje również ryzyko, że żyły w tylnej części kolana będą się załamywać, co również utrudnia powrotny przepływ krwi.
Kobiety są również dotknięte chorobą znacznie częściej niż mężczyźni. Z jednej strony ciąża sprzyja rozwojowi żylaków, a z drugiej estrogen powoduje zwiotczenie tkanki łącznej. Wysoka waga również wywiera nacisk na naczynia krwionośne i może je poszerzać w dłuższej perspektywie, sprzyjając w ten sposób powstawaniu żylaków. Modne, ale niepraktyczne: zwężające ubrania mają podobny negatywny wpływ.
Zapobieganie i leczenie żylaków
Istnieje jednak kilka pomocnych wskazówek, których można przestrzegać, aby zapobiec rozwojowi żylaków:
- Noś płaskie buty i nie noś uciskającej odzieży
- Podnoszenie nóg od czasu do czasu
- Zapobiegaj otyłości, stosując zdrową, niskotłuszczową dietę.
- Ćwiczenia są szczególnie pomocne, ponieważ wzmacniają tkankę łączną i aktywują pompę mięśniową - szczególnie zalecane są jogging i pływanie.
- Używanie schodów zamiast windy
- Ogranicz długie okresy siedzenia lub stania. Jeśli nie jest to możliwe, wykonuj w międzyczasie proste ćwiczenia nóg.
- Częściej chodzić boso
- Stosuj naprzemienne ciepłe prysznice dla nóg
- Zafunduj sobie masaże z użyciem olejków wspomagających krążenie krwi.
- Jeśli wcześnie zgłosisz się do lekarza, zapobiegniesz powikłaniom związanym z żylakami.
Jeśli jest już za późno na zapobieganie żylakom, na szczęście nadal można skorzystać z różnych opcji leczenia. Do leczenia dostępne są różne tabletki na bazie roślin. Lek należy przyjmować przez dłuższy czas i pomaga on ustabilizować ściany naczyń krwionośnych. Przykłady obejmują wyciągi z liści czerwonej winorośli i kasztanowca. Mniejsze żylaki można również poddać sklerotyzacji. Lekarz wstrzykuje specjalną piankę lub płyn do zmienionych chorobowo żył. Uszkadzają one wewnętrzną ścianę żył, powodując ich sklejenie i utworzenie pasma przypominającego tkankę. Ważne: Po zabiegu należy ćwiczyć, aby pobudzić przepływ krwi w pozostałych żyłach!
Z drugiej strony, w leczeniu endowencyjnym żyły są zamykane od wewnątrz za pomocą ciepła. Można to zrobić za pomocą terapii laserowej lub fal elektromagnetycznych z ablacji częstotliwością radiową. Ostatnim krokiem może być chirurgiczne usunięcie żylaków. Istnieją dwa rodzaje tego zabiegu. W przypadku strippingu żyły są wyciągane z nogi za pomocą sondy. Z kolei w przypadku crossektomii lekarz próbuje przeciąć duże żylaki w miejscu, w którym otwierają się one do głębszych żył nóg.