Wraz ze wzrostem temperatury znów możemy pokazać więcej skóry. Jednak w przypadku osób cierpiących na przewlekłą chorobę skóry, jaką jest łuszczyca, przyjemność ta jest często tłumiona. Wstydzą się srebrzystych plam na skórze. Chociaż łuszczyca autoimmunologiczna, jak jest medycznie znana, nie jest zaraźliwa, inni często reagują na nią irytacją. Osoby cierpiące na tę chorobę nie muszą jednak rezygnować z T-shirtów i szortów. Istnieją dobre sposoby na to, aby efekty choroby skóry były mniej widoczne.
Czym jest łuszczyca?
Nazwa pochodzi z greki: "psao" oznacza "drapię się". Łuszczyca to termin medyczny określający łuszczycę. Drapanie jest efektem ubocznym choroby. Niemiecka nazwa Schuppenflechte (łuszczyca) odnosi się do wyglądu: srebrzystych łusek i zaognionej, zaczerwienionej skóry.
Skóra zdrowej osoby odnawia się w ciągu 26-28 dni. U pacjentów z łuszczycą okres ten skraca się do jednego tygodnia. W rezultacie nowe komórki skóry tworzą błyszczące łuski na ograniczonych obszarach skóry, a skóra na tych obszarach jest bardzo czerwona i ma silny dopływ krwi. Ta postać - znana jako łuszczyca zwykła - dotyka około 97 procent pacjentów.
Objawy łuszczycy
Łuszczyca może również występować na paznokciach, dłoniach i pod podeszwami stóp. Czasami choroba objawia się ropnymi krostami, a czasami są to po prostu plamki wielkości szpilek na całym ciele. Diagnoza powinna być zawsze postawiona przez dermatologa. Ponieważ nie wszystko, co się łuszczy, jest automatycznie łuszczycą. Czasami łuszczyca jest mylona z chorobą grzybiczą. U około 20 procent pacjentów dochodzi również do uszkodzenia stawów, co jest znane jako łuszczycowe zapalenie stawów. Stawy bolą i w rezultacie ruch jest ograniczony. Diagnoza jest tutaj szczególnie trudna, jeśli skóra nie jest również dotknięta chorobą.
Wina za nowe zaostrzenia: niektóre neuroprzekaźniki
"Zaostrzenia są wywoływane przez działania w mózgu, które prowadzą do wzrostu neuroprzekaźników w emocjonalnych obszarach mózgu. Docierają one do skóry za pośrednictwem krwiobiegu lub bezpośrednio przez włókna nerwowe. Te substancje przekaźnikowe dodatkowo stymulują i tak już nadaktywny system obronny i powodują nasilenie lub nawet rozwój stanu zapalnego skóry" - wyjaśnia psychodermatolog prof. dr Uwe Gieler z Uniwersytetu w Giessen.
Co pomaga w walce z łuszczycą?
Dzięki odpowiedniej terapii objawy mogą ulec znacznej poprawie, a czasem nawet całkowitemu stłumieniu. Aby uzbroić się przed nowymi zaostrzeniami, pacjenci powinni ćwiczyć radzenie sobie ze stresem. Oprócz progresywnej relaksacji mięśni, dobre wyniki osiągnięto dzięki medytacji uważności, jak wykazało badanie przeprowadzone w USA. Pacjenci lepiej rozumieją swoje ciało i postrzegają ruchy bez oceniania ich. Po około 30-40 dniach stan skóry uczestników badania uległ poprawie. Jeśli poziom cierpienia jest wysoki, można zastosować terapię behawioralną, aby nauczyć się lepiej radzić sobie z poczuciem wstydu i zmienić osobiste nastawienie. "Jeśli uda ci się lepiej regulować siebie poprzez rozwiązywanie problemów emocjonalnych, zmiany skórne staną się mniej wyraźne" - potwierdza prof. Gieler.
Łuszczyca nie jest zaraźliwa, nie jest też nowym zjawiskiem cywilizacyjnym - wzmianki o pacjentach cierpiących na tę chorobę skóry można znaleźć już w Starym Testamencie. Ma podłoże genetyczne i jest nieuleczalna - ale jej objawy można bardzo dobrze leczyć.
Właściwa pielęgnacja skóry dzień po dniu
W przypadku łagodnych postaci łuszczycy zwykle stosuje się maści i kremy zawierające składniki aktywne. W przypadku umiarkowanych i ciężkich przypadków często przepisuje się tabletki i zastrzyki, a także terapię światłem UV lub kąpiele solankowe. Jeśli nie przyniesie to żadnej poprawy, pomocne mogą być wysoce skuteczne leki biologiczne, na przykład z substancją czynną secukinumab. Berliński dermatolog prof. dr Wiebke Ludwig-Peitsch radzi: "Pacjenci z łuszczycą powinni codziennie stosować nawilżający produkt do pielęgnacji skóry - nawet jeśli łuszczyca jest już dobrze kontrolowana. Może to pomóc w zapobieganiu nawrotom". Ważne: nakładaj krem na całe ciało, a nie tylko na dotknięty obszar. "Kremy mogą również zawierać łagodne składniki przeciwłupieżowe, tj. keratolityki. Mocznik, znany również jako urea, jest bardzo skuteczny w stężeniu od trzech do dziesięciu procent" - mówi dermatolog.
Dodatkowe leczenie podrażnionej skóry głowy
Skóra głowy jest również często dotknięta. "Osoby cierpiące na łuszczycę powinny stosować tak zwane szampony keratolityczne do pielęgnacji włosów. Zawierają one rozpuszczające łupież składniki aktywne, takie jak glikolan guanidyny lub środki przeciwzapalne, takie jak bisabolol". Najlepiej omówić swój wybór z dermatologiem. "A jeśli masz podrażnioną skórę głowy, nie używaj delikatnych grzebieni - grubsze szczotki są lepsze" - radzi ekspert.
Może Cię to również zainteresować: