Prawidłowy pomiar temperatury: Jaką metodą i gdzie?

Gorączka nie jest niczym niezwykłym, zwłaszcza w zimnych porach roku, ponieważ często towarzyszy przeziębieniom i grypie. Podwyższona temperatura ciała nie jest początkowo niebezpieczna, ale ważne jest, aby mieć na nią oko. Poniżej wyjaśniamy, jak i gdzie prawidłowo mierzyć temperaturę.

So messen Sie richtig Fieber© fotolia
Jak prawidłowo mierzyć temperaturę

Niezbędne w przypadku choroby: prawidłowe mierzenie temperatury

Głowa jest gorąca, oczy szkliste - sprawa jest jasna: infekcja przysparza organizmowi problemów! Organizm broni się przed intruzami, podnosząc swoją temperaturę. Powoduje to wytwarzanie większej ilości komórek obronnych. Dlatego gorączka jest w zasadzie dobrą rzeczą. Pokazuje bowiem, że systemy obronne organizmu działają prawidłowo. Niemniej jednak bierzemy termometr, aby dowiedzieć się, czy temperatura jest tylko nieznacznie podwyższona, czy też występuje już wysoka gorączka. Tak jest w przypadku 39 stopni. Podczas pomiaru temperatury ważna jest dokładność.

Gdzie najlepiej mierzyć temperaturę?

Ale zanim zaczniesz, pojawia się pytanie: która część ciała zapewnia najdokładniejszy wynik? Czy naprawdę wystarczy umieścić termometr pod pachą? Gdzie najlepiej mierzyć temperaturę? Kanadyjscy naukowcy zbadali tę kwestię i stwierdzili, że pomiar doodbytniczy jest najdokładniejszy. Jeśli jednak jest to zbyt niewygodne, istnieją alternatywy. Dzieciom można również mierzyć temperaturę w uchu, a dorosłym pod językiem.

Pierwsza pomoc w przypadku gorączki

Jeśli gorączka jest wysoka lub utrzymuje się przez dwa dni, wskazana jest wizyta u lekarza. Lekarz może przepisać ibuprofen lub paracetamol. Oba mają działanie przeciwgorączkowe. Ważne jest również, aby pić wystarczająco dużo, ponieważ organizm traci dużo płynów. Domowe sposoby babci również okazały się skuteczne: Okłady na łydki usuwają ciepło. Aby to zrobić, zanurz dwie ściereczki w letniej wodzie i umieść je wokół łydek. Zabezpiecz suchymi ręcznikami i załóż pończochy, aby utrzymać je dłużej. Zastosuj ponownie po 20 minutach. Jednak ten domowy środek należy stosować tylko na ciepłe nogi i stopy. W przeciwnym razie ciało będzie zbyt mocno obciążone walką z przeziębieniem.