Pulsowanie zaczyna się w skroniach i szybko się rozprzestrzenia. Pojawia się niesamowity ucisk. Głowa czuje się tak, jakby była zaciśnięta w imadle, które ktoś zaciska coraz mocniej. Ciało jest lodowato zimne, głowa pali jak ogień. Pojawiają się skrajne mdłości. Sabine przestaje reagować, rzuca się i przewraca w łóżku. Jej mąż wysyła dzieci na zewnątrz i pyta w panice: "Czy mam wezwać karetkę?". - "On też nie może mi pomóc", szepcze Sabine. Przewlekłe migreny trzymają ją w uścisku.

Cierpienie zaczyna się w wieku 15 lat

Historia cierpienia Sabine Appel rozpoczęła się, gdy miała 15 lat. To właśnie wtedy miała swój pierwszy atak migreny. Po meczu siatkówki nagle źle się poczuła. Boli ją głowa, a wieczorem musi wymiotować. Ale po jednym dniu ból znów mija. A ponieważ ataki występują w bardzo długich odstępach czasu, co kilka miesięcy, diagnozę postawiono dopiero, gdy Sabine miała 17 lat.

"Lekarz wyjaśnił mi, że migreny odziedziczyłam po ojcu. I że ma to podłoże hormonalne" - wspomina dzisiaj.

Co sobie uświadomiła:

Mogło to nastąpić po ekstremalnym wysiłku fizycznym lub po egzaminach maturalnych. Miałem również niewielki atak po egzaminach końcowych na uniwersytecie. Powiązania były jasne. A jednak migrena nie była dla mnie problemem.Leczyłambóle głowy aspiryną, czasem ibuprofenem, który tłumił ból" - relacjonuje nauczycielka.

Udar mózgu wszystko pogorszył

Jednak w 2006 roku Sabine doznała udaru spowodowanego krwotokiem w płynie mózgowo-rdzeniowym. Chociaż przeżyła to stosunkowo dobrze, stało się to początkiem jej męki. Jej ataki migreny stały się bardziej dotkliwe i częstsze, a teraz cierpiała na przewlekłe migreny. "Najgorszebyło to, że nie mogłam już przyjmować aspiryny z powodu antykoagulantu. Alternatywny paracetamol nie działał na mnie". Kiedy ataki stały się bardziej ekstremalne, Sabine szukała pomocy u kilku lekarzy. Następnie była leczona tak zwanymi tryptanami. Są to szczególnie silne leki przeciwbólowe na receptę, które są stosowane w leczeniu migreny i klasterowych bólów głowy.

Problem: "Cierpiałam teraz na chroniczne migreny", relacjonuje Sabine. "Oznaczało to, że prawie nie miałam przerw między atakami. W najgorszych momentach przez pięć do sześciu dni w tygodniu dręczył mnie szaleńczy ból.Od 14 dni w miesiącu nazywa się to przewlekłością. W najgorszych momentach miałem ponad 20 dni bólu miesięcznie". Migreny zawsze przychodzą falami. Pojawiają się powoli, narastają, aż osiągną szczyt, a następnie ustępują. Jednak w przypadku Sabine przewlekła migrena natychmiast osiąga punkt kulminacyjny w kolejnym ataku. A tryptany prawie w ogóle nie pomagają. "W najcięższych fazach po prostu przewracałam się z boku na bok. Tabletki sprawiały, że majaczyłam, ale ból nie ustępował. I byłem w tym złym stanie przez lata. W pewnym momencie byłam tak wyczerpana, tak pozbawiona energii, że nie wiedziałam, co robić".

Przewlekłe migreny: leczenie medycyną chińską

Przewlekłe migreny zdominowały życie Sabine. Jest uwięziona w świecie piekielnego bólu. Wesoła, żywa i aktywna kobieta stała się niespokojną i męczennicą."To było również straszne dla trójki moich dzieci, widzieć, jak ich mama tak bardzo cierpi. Ale mam wspaniałą rodzinę, która zawsze bardzo mnie wspierała. Nawet w fazach, gdy ból był tak przytłaczający, że niewiele mogłam dostrzec poza nimi". Jako nauczycielka, Sabine jest jedynym żywicielem rodziny, więc dręczą ją również egzystencjalne lęki. Często stara się dotrzeć do szkoły pomimo bólu, aby nie mieć również tych zmartwień. Jej mąż, mąż domowy, wspiera żonę najlepiej jak potrafi, prowadzi gospodarstwo domowe i opiekuje się dziećmi. Niezwykle trudny etap dla rodziny.

Po dwóch pobytach w specjalistycznych klinikach leczenia bólu głowy, Sabine zdecydowała się obrać nową drogę w 2015 roku."Zdałam sobie sprawę, że tryptany po prostu minie pomagają.Przyjmowałam tabletki trzy do czterech razy w tygodniu z powodu przewlekłych migren.Nie mogłamtak dalejżyć".

Dowiedziała się o klinice w Steigerwald, która oferuje tradycyjną medycynę chińską. Jej ubezpieczenie zdrowotne pokrywa koszty pobytu. Oprócz akupunktury lekarze stosują tam specjalne herbaty ziołowe, znane jako wywary. Ważne jest jednak, aby przestała brać tabletki. Po kolejnym ataku zdaje sobie sprawę, że sytuacjapowoli, ale zdecydowanie poprawia się bez tabletek i z pomocą herbat.

Niemniej jednak wie, że przewlekłej migreny nie da się wyleczyć. Przed nią jeszcze długa droga, ale przynajmniej może powiedzieć:"W zeszłym roku miałam fazy, w których byłam wolna od bólu przez całe pięć do sześciu tygodni. Może wkrótce zacznie się noweżycie".

Czym właściwie jest TCM?

Skąd pochodzi TCM i jak długo istnieje?

TCM (tradycyjna medycyna chińska) to alternatywna metoda leczenia pochodząca z Azji Wschodniej. Niektóre części TCM istnieją od ponad 4000 lat.

Według jakich zasad działa TCM?

W tradycyjnej medycynie chińskiej ciało i umysł są postrzegane jako jedność. Podstawową zasadą jest to, że yin i yang, dwa przeciwstawne bieguny, należą do siebie tak jak dzień i noc. Jest to podstawa ich podejścia do badania, które obejmuje również okoliczności życiowe, nastroje i sytuację społeczną w diagnozie i przyjmuje holistyczne spojrzenie na życie.

Jakie metody stosuje medycyna chińska?

Najbardziej znaną metodą jest z pewnością akupunktura. Możliwe są jednak również kursy Qigong i indywidualnie dobrane herbaty.

Dobre adresy:

Od 2010 roku na terenie Szpitala Uniwersyteckiego w Hamburgu działa Centrum TCM, placówka ambulatoryjna: www.tcm-am-uke.de.
W klinice tej leczyła się również Sabine Appel. TCM jest tu uzupełniane przez podstawowy program medycyny konwencjonalnej: www.tcmklinik.de
SMS - Societas Medicinae Sinensis - jest stowarzyszeniem medycznym zajmującym się TCM. Zawiera wiele informacji: www.tcm.edu