Sport w walce z rakiem: tak samo ważny jak medycyna

Czy ćwiczenia z rakiem są zdrowe? Naukowcy odkryli, że tak. Jeśli będziesz spacerować w szybkim tempie, szybko zauważysz, że Twój metabolizm przyspiesza, a Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne natychmiast się poprawia. Dotyczy to nie tylko osób zdrowych. Jak pokazują nowe badania przeprowadzone na myszach, ćwiczenia mają o wiele więcej zalet: Układ odpornościowy zostaje pobudzony i może skuteczniej zwalczać komórki nowotworowe.

Aktiv bleiben: Untersuchungen ergaben, dass Sport bei Krebs durchaus gesund ist.© iStock
Bądź aktywny: Badania wykazały, że sport jest zdrowy dla pacjentów chorych na raka.

I to nie wszystko: sport wzmacnia również mięśnie u pacjentów z rakiem i pomaga zwalczyć paraliżujące zmęczenie, które dotyka wielu pacjentów. Wszystko to razem potwierdza, że ćwiczenia i sport są tak samo ważne w trakcie i po leczeniu raka, jak terapia lekowa. Eksperci koncentrują się zatem na obu aspektach leczenia.

Sport w walce z rakiem: nowy projekt pilotażowy ma na celu zwiększenie aktywności ludzi

Pacjenci, którzy byli już bardziej aktywni przed chorobą, łatwiej się motywują. Z drugiej strony, tym, którzy niechętnie ćwiczą, jest trudniej. Z tego powodu w Centrum Onkologii Uniwersytetu w Dreźnie we współpracy z Narodowym Centrum Chorób Nowotworowych w Heidelbergu uruchomiono projekt pilotażowy. W programie biorą udział pacjenci onkologiczni, którzy zakończyli leczenie. Program motywacyjny "Aktywni po leczeniu" ma na celu sprawdzenie, w jaki sposób osoby, które niechętnie ćwiczą, radzą sobie z włączeniem większej ilości sportu do swojego codziennego życia w dłuższej perspektywie po chorobie nowotworowej. Po ustaleniu, jak dobrze to działa, program ten może być oferowany w całych Niemczech w najbliższej przyszłości.