Uwaga! Obcisłe buty nie są przeznaczone dla diabetyków

Hurra! Dziś w nocy spadł śnieg! Teraz załóż buty i wyjdź na zewnątrz! Dla zdrowych ludzi to żaden problem. Mogą oni w pełni cieszyć się piękną zimą. Diabetycy, z drugiej strony, muszą być bardziej ostrożni z różnych powodów: Zimno wpływa na poziom cukru we krwi. A jeśli już dojdzie do uszkodzenia nerwów w stopach - co jest częstą konsekwencją cukrzycy - urazy często pozostają niezauważone. Ciasne buty dla diabetyków - to nie jest dobre rozwiązanie!

Idee für mich
przez Anna-Lisa
12/09/2016, 12:00
Diabetiker sollten keine zu engen Stiefel tragen© IStock
Diabetycy powinni unikać ciasnych butów

Poziom cukru we krwi musi być prawidłowo regulowany

Diabetycy powinni zatem zachować ostrożność i regularnie sprawdzać poziom cukru we krwi, aby naczynia krwionośne i nerwy nie ucierpiały jeszcze bardziej. Ponieważ jeśli wartości są zbyt wysokie, wytwarzane są szkodliwe produkty rozpadu, które je uszkadzają. Każda osoba przyjmująca insulinę musi sprawdzać poziom cukru we krwi co najmniej trzy razy dziennie. Ponadto każdy pacjent powinien omówić z lekarzem, jak wysoki może być jego poziom cukru we krwi w długim okresie. Tak zwana wartość HbA1c jest sprawdzana przez lekarza mniej więcej co trzy miesiące.

Ściskające, ciasne buty: nie jest to wybór dla diabetyków

Rany goją się wolniej z powodu uszkodzenia nerwów i problemów z krążeniem. Profilaktyka jest niezbędna, aby zapobiec ich powstawaniu w pierwszej kolejności. Buty dla diabetyków nie powinny zatem uciskać ani ocierać, ani stopy, ani łydki. Wtedy punkty nacisku, pęcherze i rany nie mają szans. Wskazane jest również, aby przed założeniem butów wyczuć wkładkę ręką i sprawdzić, czy nie ma w niej kamieni. A ponieważ odmrożenia również pozostają niezauważone, zimowe buty i kozaki powinny być ciepłe.

Innym problemem związanym z cukrzycą jest sucha, cienka skóra na stopach. Powoduje to szybsze powstawanie pęknięć, co zwiększa ryzyko infekcji, takich jak grzybica stóp. W tym przypadku pomocne jest regularne nawilżanie. Najlepiej codziennie kremem zawierającym mocznik. Diabetycy powinni również codziennie dokładnie sprawdzać swoje stopy.

Wizyty u podiatry co cztery do ośmiu tygodni

W razie potrzeby lekarz może również zalecić wizytę u podologa. Częstotliwość wizyt u podologa zależy od konkretnego pacjenta. Może to być co dwa tygodnie lub tylko co dwa miesiące. Jeśli sam płacisz za leczenie, możesz oczekiwać, że zapłacisz około 25 do 35 euro za sesję. Zaburzenia czucia charakteryzują się mrowieniem i pieczeniem, ale także uczuciem drętwienia. Benfotiamina może wtedy pomóc. Jest to prekursor witaminy B1 (na przykład w milgamma protekt, apteka). Może zapobiegać objawom lub łagodzić już istniejące.