Wzdęcia: Pierdzenie może być oznaką choroby
Wzdęcia pojawiają się, gdy ktoś dużo pierdzi. Co może być przyczyną? Być może zmieniłeś swoją dietę? Oprócz naturalnego uwalniania gazów, które występuje podczas trawienia, jelita mogą reagować bardzo wrażliwie na zmiany w diecie lub żywności. W szczególności nietolerancje mogą prowadzić do silnych wzdęć. W tym przypadku należy dokładnie dowiedzieć się, które pokarmy powodują wzdęcia i odpowiednio dostosować dietę.
Silne wzdęcia mogą być również oznaką infekcji przewodu pokarmowego, przewlekłej choroby zapalnej jelit, a nawet raka okrężnicy. Jeśli musisz puszczać dużo bąków przez długi czas (ponad 20 razy) i masz inne objawy, takie jak problemy żołądkowe, nudności lub nawet wymioty, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Jak powstają wzdęcia
Jak już opisano, gazy są wytwarzane podczas procesu trawienia. Są one wytwarzane głównie w jelicie grubym przez bakterie, które rozkładają żywność i wytwarzają w tym procesie wodór i metan. Ponadto, kiedy jemy i mówimy, połykamy również dużo powietrza, które dostaje się do żołądka w postaci azotu i tlenu. Dwutlenek węgla powstaje, gdy jadalne tłuszcze są rozkładane w jelicie cienkim w tym samym czasie. Tak więc z tej strony jest również niewielka bryza.
Nawiasem mówiąc , wzdęcia mają nieprzyjemny zapach tylko wtedy, gdy rozkładany jest błonnik i związki zawierające siarkę z pożywienia. Mówiąc dokładniej, to siarkowodór może być dość śmierdzący. Tak więc każdy, kto je dużo produktów pełnoziarnistych, musi radzić sobie z nieprzyjemnym zapachem, ale także każdy, kto lubi jeść jajka, czosnek lub kapustę.