Około 15 milionów Niemców cierpi na chorobę zwyrodnieniową stawów - a nawet niewielkie zmiany mogą wspomóc stawy. Dr Frank Weinert wie, jak powinna wyglądać terapia choroby zwyrodnieniowej stawów, aby osiągnąć długoterminowy sukces. Tutaj zdradza, jak to może działać.

Dr Frank Weinert wie, że skuteczne leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów opiera się na trzech filarach: tylko połączenie regularnych ćwiczeń, zdrowej diety dla stawów i terapii żywieniowej doprowadzi do długotrwałego sukcesu.

Sport

Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla swoich stawów, powinieneś regularnie ćwiczyć. Idealne: nordic walking, jazda na rowerze, aqua jogging lub pływanie.

Dieta

Żywność powinna być niskotłuszczowa i bogata w witaminy C i E, cynk, miedź, selen i mangan. Dieta powinna zatem zawierać dużo owoców i warzyw, a także ryb morskich.

Orthomol arthroplus - Dla wszystkiego, co Cię porusza

Orthomol arthroplus to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego (zbilansowana dieta). Orthomol arthroplus do dietetycznego leczenia zmian zwyrodnieniowych stawów. Więcej informacji na stronie: www.orthomol.de