Jak kawa wpływa na pracę jelit

Uwaga fani kawy: Kawa nie tylko pobudza, ale według badań ma również pozytywny wpływ na zdrowie jelit. Poniżej wyjaśniamy, dlaczego tak jest.

Kaffetasse © Adobestock
Kawa nie tylko budzi, ale według badań ma pozytywny wpływ na pracę jelit.

Amerykańscy naukowcy odkryli w badaniu, że zaledwie jedna filiżanka kawy dziennie może mieć korzystny wpływ na trawienie i pozytywnie wpływać na ruchy jelit.

W swoich badaniach naukowcy karmili kawą szczury, aby dowiedzieć się, jak wpływa ona na jelita. Naukowcy doszli do wniosku, że kawa zmienia bakterie jelitowe, które utrzymują ruch jelit, a napój poprawia również zdolność mięśni do kurczenia się. Co zaskakujące, według badania pozytywny wpływ kawy nie ma nic wspólnego z zawartością kofeiny. Kawa bezkofeinowa również osiągnęła takie same wyniki w badaniu.

Kawa hamuje rozwój szkodliwych bakterii

Chociaż od pewnego czasu wiadomo, że kawa ma pozytywny wpływ na ruchy jelit, dokładny powód tego był wcześniej niejasny. Badanie wykazało również, że wzrost szkodliwych bakterii został zahamowany przez spożycie kawy.

Również ekscytujące:
Modny napój: bita kawa
Wskazówki dotyczące zdrowej flory jelitowej

Data: 11/05/2020
Autor: Ilka-Marie Hagenbücher