Najpiękniejsze raje spa na zimę

Już starożytni Rzymianie doceniali miejsca z leczniczymi źródłami termalnymi. Stosunkowo młode są uzdrowiska klimatyczne, które charakteryzują się specjalnym leczniczym klimatem. Ciesz się relaksem w tych cudownych oazach spa - i kojącą ciszą w zimie.

przez Anna-Lisa

10/10/2017, 18:01

**Świnoujście, Polska** Ciepło, światło i szum morza to błogosławieństwo dla podrażnionej skóry i dróg oddechowych Dzielnica uzdrowiskowa Świnoujścia znajduje się we wschodniej części wyspy Uznam, przy najdłuższej nadmorskiej promenadzie w Europie. Astma, zapalenie oskrzeli i choroby skóry, takie jak łuszczyca, to główne schorzenia, które są tu leczone. Zestresowane dusze mogą również znaleźć spokój i ciszę podczas długich spacerów wzdłuż 12-kilometrowej plaży nad Morzem Bałtyckim. 7-dniowe wakacje w spa w hotelu Kaisers Garten z wyżywieniem i zabiegami od 215 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, www.kuren24.com

**Timmendorfer Strand, Niemcy***Ciesz się relaksującym ciepłem i kuracją na świeżym powietrzu pod czystym niebem w Ostsee Therme* Dobroczynny raj Ostsee Therme (bilet dzienny od 23 euro za osobę) jest idealnym miejscem na zimową kurację wzmacniającą układ odpornościowy. Kąpiele upiększające i peelingi wyczarowują aksamitnie miękką skórę, a masaże sprzyjają relaksowi i detoksykacji. Pakiet "Wakacje nad morzem" w hotelu Belveder z 7 noclegami/śniadaniami, bezpłatnym wstępem do term bałtyckich od 657,50 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, www.hotel-belveder.de

**Bad Ragaz, Szwajcaria***Połączenie terapii wodami termalnymi i zimowych wędrówek sprawi, że będziesz sprawny i zwinny* Pokryty śniegiem górski krajobraz St. Gallen obiecuje czystą idyllę dzięki szerokiej gamie możliwości uprawiania sportów zimowych. Jednak większość odwiedzających przyjeżdża tu dla "niebieskiego złota". Jest to nazwa nadana wodzie termalnej wypływającej ze źródła w wąwozie Tamina. Kąpiel w wodzie o temperaturze 36,5 stopnia pomaga między innymi w leczeniu dolegliwości reumatycznych. Bilet dzienny do Term Tamina kosztuje 33 euro. Nocleg ze śniadaniem w hotelu Torkelbündte ok. 80 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, www.torkelbuendte.ch

**Bad Kissingen, Niemcy***"Sanus per aquam" - "zdrowy przez wodę" - motto starożytnych Rzymian jest tu praktykowane do dziś* Siedem różnych źródeł leczniczych oferuje pomoc w wielu wskazaniach w postaci kuracji pitnych i zabiegów błotnych. "Moor and more" w hotelu spa Villa Thea, w tym 4 noce/wyżywienie, zabiegi od 334 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, *www.badkissingen-villathea.de*

**Trójkąt uzdrowiskowy, Czechy***Secesyjne kolumnady zapraszają do spacerów, a lecznicze źródła i okłady błotne łagodzą bóle i dolegliwości.* Podróżując do Czech, można poczuć splendor minionych czasów. W tym stylowym otoczeniu kąpiele błotne przynoszą ulgę w chorobie zwyrodnieniowej stawów, a Karlowe Wary i Mariańskie Łaźnie oferują źródła mineralne o różnym działaniu. Program relaksacyjny w Danubius Health Spa Resort Nové Lázne obejmuje. 7 noclegów/wyżywienie, zabiegi od 805 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, *www.kuren24.de*

**San Remo, Włochy***Od czasów "Belle Époque" to znakomite miasteczko na wybrzeżu Ligurii przyciąga tych, którzy szukają ciszy i spokoju* Wiosenne temperatury, słony zapach morza i dobra włoska kuchnia - to wystarczy, aby wypędzić sztywność i melancholię ze zmęczonych zimą kości i dusz. Nocleg i śniadanie w hotelu Villa Sylva od 100 euro za pokój dwuosobowy, wellness, masaże od 25 euro, *www.hotelvillasylva.com*

**Bad Gastein, Austria***Unikalna terapia radonowa: uśmierzanie bólu i leczenie przewlekłych stanów zapalnych i alergii* Niezależnie od tego, czy chodzi o kąpiel w wodzie termalnej (32 stopnie), relaks w 40-stopniowej grocie solankowej (Felsentherme, bilet dzienny 28 euro) czy w Galerii Leczniczej Gastein (wstęp wraz z badaniem lekarskim 67,40 euro) - gaz szlachetny radon jest wchłaniany przez skórę i drogi oddechowe i udowodniono, że wspomaga naturalne procesy leczenia. Program degustacyjny obejmujący 7 noclegów / wyżywienie w hotelu Alpenblick i 2 wejścia do jaskiń leczniczych od 589 euro za osobę w pokoju dwuosobowym, *www.alpenblick-gastein.at*

Schopenhauer ujął to w skrócie: "Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym". W poszukiwaniu relaksu coraz więcej z nas chce aktywnie działać na rzecz swojego dobrego samopoczucia. Dlatego dziś historyczne uzdrowiska przeżywają renesans.

Kuracje na wzór arystokracji w XIX wieku

Timmendorfer Strand, Świnoujście - słynne uzdrowiska nad Morzem Bałtyckim są ze sobą powiązane jak sznur pereł. W przeszłości przebywała tu arystokracja, a latem kąpiący się wczasowicze zapewniają zgiełk. Jednak jesień i zima to idealny czas, aby w ciszy i spokoju zaczerpnąć orzeźwiającego morskiego powietrza.

Lecznicze zabiegi z głębi ziemi

Podczas gdy nadmorskie kurorty odwiedzane są przede wszystkim ze względu na sól i powietrze bogate w jod, inne uzdrowiska kuszą odwiedzających skarbami mineralnymi. Na przykład szlachetny gaz radon w leczniczych jaskiniach Bad Gastein w Austrii. Republika Czeska, zwłaszcza Czechy, jest obdarzona wysoce skutecznymi źródłami termalnymi. Melodyjne kurorty, takie jak Marienbad, Franzensbad i Karlsbad, opierają się na długiej tradycji i oferują malownicze tła dzięki swojej secesyjnej architekturze.

Śródziemnomorska oaza na słonecznym południu

San Remo na Riwierze Kwiatów zachwyca swoim urokiem z przełomu wieków. Uważane jest za najstarsze uzdrowisko we Włoszech, choć nie ma tu leczniczych źródeł. Zamiast tego, to łagodny klimat przyciąga wielu - szczególnie zimą. Czy to na południu, czy na północy, oto wybór najlepszych europejskich uzdrowisk na kojące wakacje zdrowotne w spokojnym sezonie.

Jak przetrwaćnadchodzące zimne dni bez irytującego przeziębienia, jak sprawić, by w domu było naprawdę "hyggelig" (przytulnie) i jak łatwy może być trening przeciwstarzeniowy dla mózgu, dowiesz się z aktualnego wydania specjalnego "FUNK UHR gesund & fit", które możesz zamówićTUTAJ.