Równowaga kwasowo-zasadowa w równowadze

Nasze ciało jest niezwykle wszechstronne, prawie jak laboratorium chemiczne: substancje reagują ze sobą, powstają nowe komórki, produkty odpadowe są rozkładane - w każdej minucie dnia, a nawet w nocy. Bez tej interakcji dobrze funkcjonujący metabolizm nie byłby możliwy. Tym ważniejsze jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej w równowadze. Najlepiej osiągnąć to za pomocą substancji kwasowych i zasadowych pochodzących z pożywienia. Nasz styl życia często zaburza tę równowagę - stres, zanieczyszczenie środowiska, fast food, cola, napoje bezalkoholowe, zbyt dużo tłuszczu, zbyt dużo słodyczy, a nawet nadwaga - wszystko to wpływa na metabolizm.

Kwas gromadzi się w chrząstce stawowej

Częstą konsekwencją jest nadkwasota organizmu. Typowe objawy początkowo obejmują zmęczenie i brak napędu. Jeśli organizm nie jest w stanie poradzić sobie z nadmiarem kwasu w dłuższej perspektywie, odkłada go w tkance łącznej. Obejmuje to również więzadła, ścięgna i chrząstki stawowe. Negatywny efekt: zmniejsza się ich elastyczność. Zwiększa to ryzyko przewlekłego bólu pleców, chorób kości i chrząstek. Jeśli kwasy nie mogą być już wydalane przez nerki, a pojemność magazynowa tkanki łącznej nie jest już wystarczająca, organizmowi pozostaje tylko jedna rzecz do zrobienia: pobiera minerały alkaliczne z kości, aby zrównoważyć równowagę kwasowo-zasadową.

Preparaty zasadowe łagodzą ból

Tej nierównowagi można uniknąć poprzez wysokie spożycie zasad w żywności, takiej jak owoce, warzywa i sałatki. Jeśli nie możesz sobie na to pozwolić na dłuższą metę lub cierpisz na nietolerancję fruktozy, możesz również przyjmować preparaty alkaliczne z apteki. Dobre są produkty z organicznymi minerałami, które rozpuszczają się dopiero w jelicie cienkim. Badania wykazały ich działanie przeciwbólowe w przypadku przewlekłego bólu pleców i reumatoidalnego zapalenia stawów.