Sekretne działanie imbiru - prawdziwe cudowne lekarstwo

Wiele osób zna i uwielbia imbir jako przyprawę. Jego egzotyczny, ostry smak wzbogaca wiele potraw. A działaniu im biru nie można zaprzeczyć. Niezależnie od tego, czy chodzi o przeziębienie, czy inne dolegliwości, ta wspaniała bulwa jest prawdziwym lekarstwem. Jak naprawdę zdrowy jest imbir? My ci powiemy.

Tolle Knolle: Ingwer eignet sich nicht nur hervorragend als Gewürz, es hat auch noch eine heilende Wirkung.© iStock
Wspaniała bulwa: Imbir jest nie tylko doskonałą przyprawą, ale ma również działanie lecznicze.

Do czego służy imbir?

Cenna naturalna moc lecznicza na bóle menstruacyjne

Nie zawsze trzeba brać leki na bóle menstruacyjne. Olejki eteryczne zawarte w imbirze są równie skuteczne. Tak wynika z badań przeprowadzonych na kobietach, które przyjmowały ekstrakt z imbiru w pierwszych dniach miesiączki. Powód: imbir hamuje prostaglandyny. Są to hormony, które sprzyjają odczuwaniu bólu, stanu zapalnego i skurczów brzucha podczas miesiączki. Możesz przygotować filiżankę herbaty imbirowej z plasterkami świeżego korzenia kilka razy dziennie. Krople imbirowe (np. Ginger Pure, apteka) rozpuszczone w wodzie lub soku mają silniejsze działanie.

Dobra wiadomość dla pacjentów z cholesterolem

Działanie imbiru okazało się również skuteczne w przypadku pacjentów z cholesterolem. Wartości znacznie się poprawiają przy regularnym spożywaniu.

Ulga przy atakach migreny

Zawarte w imbirze gingerole zmniejszają krzepliwość krwi. Może to wyeliminować zaburzenia krążenia w obszarze głowy, które są wyzwalaczem nieprzyjemnych ataków. Udowodniono, że imbir jest w tym przypadku równie skuteczny, co przyjmowanie ostrych leków, tzw. tryptanów.

Wpływ imbiru na cukrzycę

Wreszcie, pacjenci z cukrzycą odnoszą korzyści z imbiru, ponieważ jego ostre substancje poprawiają wychwyt glukozy w komórkach mięśniowych. Obniża to poziom cukru we krwi. Możliwe nawet, że imbir może opóźniać lub nawet zapobiegać rozwojowi zaćmy w wyniku cukrzycy. Nawiasem mówiąc, eksperci podejrzewają nawet, że imbir może pomóc w zapobieganiu i leczeniu niektórych rodzajów raka. Badania trwają...