Corey Hart oczywiście przesadzał. Śpiewał "I wear my sunglasses at night" w 1983 r. Z pewnością nie musimy nosić okularów przeciwsłonecznych w nocy. Ale zdecydowanie musimy je nosić we wszystkie bezchmurne dni, które spędzamy na zewnątrz.

Nasze oczy potrzebują ochrony przed promieniowaniem UV

Nie jest tajemnicą, że jasne światło słoneczne z jego promieniami ultrafioletowymi jest szkodliwe. Nie bez powodu nasze źrenice kurczą się automatycznie, gdy patrzymy w światło. Ten mechanizm ochronny blokuje 98,5 procent światła UV. Jednak pozostałe 1,5 procent uderza bezpośrednio we wrażliwą siatkówkę. Natychmiastową konsekwencją może być zapalenie spojówek. Długoterminowe konsekwencje są znacznie bardziej dramatyczne: zaćma i ślepota związana z wiekiem.

Czy model jest dobry? Lepiej być bezpiecznym niż żałować

Szukając odpowiednich okularów przeciwsłonecznych, pierwszą rzeczą, na którą powinniśmy zwrócić uwagę, jest ochrona przed promieniowaniem UV. Pierwszą wskazówką jest znak CE. Niestety, często jest on fałszowany. Jeśli chcesz być po bezpiecznej stronie, powinieneś sprawdzić swoje okulary u optyka za pomocą urządzenia pomiarowego.

Ciemne okulary są szczególnie ryzykowne

Odcień soczewek nie mówi nic o tym, jak dobrze chronią one oczy. Ciemne okulary bez filtra UV są nawet szkodliwe, ponieważ źrenice rozszerzają się jak w nocy, a mechanizm ochronny jest wyłączony. W rezultacie promienie UV mogą przenikać bez przeszkód.

Co ma znaczenie: rozmiar i powłoka antyrefleksyjna

Ponieważ światło może również padać na oczy z boku, lepiej wybrać większe okulary. Im bliżej oczu znajdują się okulary, tym lepiej. Eksperci zalecają okulary z soczewkami antyrefleksyjnymi jako szczególnie skuteczne.

Nawet maluchy potrzebują dobrych okularów przeciwsłonecznych

Oczy dzieci są szczególnie wrażliwe na promieniowanie UV, ponieważ brakuje im ochronnych pigmentów. Gdy tylko maluchy wyjdą z wieku raczkowania, można wybrać odpowiedni model - najlepiej u optyka lub okulisty.