Próbuje wszystkiego, co przyjdzie jej do głowy. Gorąca bielizna, płaszcz bez niczego pod spodem, czekanie na niego nago w sypialni, podsuwanie mu majtek w restauracji. Zwabia go pod prysznic, po prostu pada na niego. Ale nic się nie dzieje. Potem próbuje rozmawiać. To też do niczego nie prowadzi. On po prostu nie jest teraz w nastroju, w telewizji jest coś naprawdę ekscytującego, jest zmęczony, dlaczego zamiast tego nie gotują? Jest u kresu swoich możliwości. I wątpi w siebie. Czy nie jest dla niego wystarczająco atrakcyjna? A może on w ogóle nie interesuje się kobietami? W końcu jest mężczyzną, a oni zawsze są w nastroju. Tak? Czy tak jest naprawdę?
Jeden skutek, wiele przyczyn
Mówiąc wprost: to bzdura, że mężczyźni zawsze chcą i zawsze mogą. Niestety, jest to jedno z najtrwalszych uprzedzeń, które zarówno mężczyźni, jak i kobiety wykorzystują do wywierania na siebie presji. I podobnie jak w przypadku problemów z erekcją, kobiety często przypisują to unikanie sobie. Zwątpienie w siebie i oskarżenia, które szybko wynikają z tego zachowania, uruchamiają spiralę upadku. A pożądanie chowa się coraz głębiej. Istnieje wiele powodów wycofywania się ze wspólnej seksualności:
- Unikanie może wynikać ze strachu przed porażką w seksie lub byciem niewystarczająco dobrym dla partnera. Zwłaszcza gdy mężczyźni są starsi lub znacznie starsi od swoich partnerek, może się zdarzyć, że myślą, że muszą być bardziej doświadczeni i silniejsi niż ich partnerki. W ten sposób spowalniają siebie. Co więcej, wiele osób wciąż wierzy, że tylko stosunek seksualny jest prawdziwym seksem. Jeśli kobieta da do zrozumienia, że spełnienie seksualne to coś więcej, może to szybko stać się niepokojące. Wreszcie, strach przed brakiem erekcji może również prowadzić do całkowitego unikania aktywności seksualnej przez mężczyznę. W tym miejscu poradnictwo dla par lub poradnictwo seksualne może pomóc w uzyskaniu informacji i ulgi.
- Wiele osób ma trudności z mówieniem o swoich pragnieniach i fantazjach seksualnych. Nie chcą przestraszyć drugiej osoby, a czasami nie chcą przyznać się do swoich pragnień przed samym sobą. Jednakże, jeśli na dłuższą metę nie dostaniesz tego, czego pragniesz, możesz stracić ochotę na seks. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Wyłamywanie się z utartych schematów zawsze wymaga odwagi. Ale jeśli jest to poparte przyjemną seksualnością, to warto! Powinieneś używać komunikatów "ja" w rozmowie: "Chciałbym, żeby...".
- Stres i presja są wyraźnymi zabójcami przyjemności. Każdy, kto jest pod ciągłą presją w pracy, kto jest niedoceniany lub wręcz przeciwnie, przepracowany, kto ma zmartwienia finansowe lub problemy rodzinne, może stracić pożądanie. W końcu seksualność nie jest odosobniona, jest ściśle spleciona z całym naszym życiem i naszą osobowością. Jest jak apetyt, który znika, gdy nie czujemy się dobrze. Para powinna wspólnie zastanowić się, jak można zmienić tę sytuację.
- Przyczyny zdrowotne również odgrywają rolę. Na przykład apatia może być nie tylko niepożądanym efektem ubocznym leków, ale także pierwszą oznaką depresji. Prof. dr Frank Sommer z UKE w Hamburgu uważa, że spadający poziom testosteronu od 35 roku życia jest jedną z głównych przyczyn apatii u mężczyzn. Bez paniki: Poziom testosteronu nie spada w ten sam sposób u wszystkich mężczyzn i może utrzymywać się na pierwotnym poziomie przez dziesięciolecia. Wizyta u lekarza może wyjaśnić, czy przyczyna leży tutaj. Nadmierne spożycie alkoholu, brak ruchu i ogólnie niezdrowy styl życia również przyczyniają się do bezpłciowego związku.
- Antyprzyjemnościowy styl wychowania, zakazy religijne, przekonania moralne, a także doświadczenia nadużyć mogą hamować pożądanie mężczyzny. Mogą one zostać wyrzucone za burtę na początku związku, ale po pewnym czasie powrócić z tym większą siłą. Jest to wtedy trudne do zniesienia. Nie może być tego, co nie może być. Terapia jest tutaj zalecana, aby wypełnić lukę między pragnieniem a sumieniem.
Na pierwszy rzut oka rzadko jest jasne z zewnątrz, jakie powody prowadzą do zachowań związanych z unikaniem seksu. Samemu mężczyźnie również często nie jest łatwo się tego dowiedzieć. W końcu mężczyźni nie mają żadnych problemów, nie mówiąc już o psychologicznych ... Istnieją różne możliwe rozwiązania, w zależności od przyczyny problemu. Oznacza to rozwinięcie instynktu detektywa i wspólne dotarcie do sedna sprawy. Nie bez znaczenia jest też fakt, że otwarta i szczera rozmowa to pierwszy krok na drodze do większej przyjemności.
Anja Drews - wykwalifikowana edukatorka seksualna ORION