Atrofia pochwy: gdy pochwa jest zbyt sucha

Suchość pochwy - znana również jako atrofia pochwy - często charakteryzuje się pieczeniem i swędzeniem w pochwie i wokół niej. Jednak osoby dotknięte tym problemem najbardziej cierpią z powodu problemów i bólu podczas stosunku płciowego. W badaniach przeprowadzonych przez NAMS (North American Menopause Society) ponad połowa kobiet i ich małżonków stwierdziła, że coraz częściej unika seksu z obawy przed bólem. Strach przed bólem upośledza również ich zdolność do osiągania orgazmu. Ponadto sucha błona śluzowa pochwy łatwiej ulega rozerwaniu, co zwiększa ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową i infekcji.

Normalnie błona śluzowa pochwy wytwarza własny lubrykant w specjalnych gruczołach. Składa się on z wielu różnych substancji, których skład zmienia się w trakcie cyklu oraz w zależności od stylu życia i stanu podniecenia. Jednak u wielu kobiet proces ten nie przebiega już w sposób zadowalający. Odpowiedzialne za to mogą być następujące czynniki:

- Menopauza
- Ciąża i karmienie piersią
- Przyjmowanie hormonów
- Niektóre leki (w tym antybiotyki)
- Przyczyny psychologiczne (stres, niepokój)

Przyczyną jest często niedobór hormonu estrogenu wytwarzanego przez jajniki lub zaburzenie środowiska bakteryjnego pochwy. Środowisko to może jednak zostać uszkodzone nie tylko od wewnątrz, ale także w wyniku nadmiernej dbałości o higienę. Produkty do higieny intymnej i perfumy mogą atakować florę pochwy i podrażniać błonę śluzową. Oprócz stosowania lubrykantów, warto zbadać przyczyny suchości pochwy i w miarę możliwości im zaradzić.

Różne lubrykanty na suchość pochwy

Maści, kremy i lubrykanty mogą pomóc kobietom cierpiącym na suchość pochwy ponownie cieszyć się życiem seksualnym. Należy jednak omówić z lekarzem stosowanie maści zawierających hormony. Można jednak bez wahania stosować środki nawilżające i lubrykanty na różnych bazach bez hormonów, które stanowią skuteczne rozwiązanie pozwalające uniknąć suchości i bólu. Wybór środka nawilżającego - na bazie wody, oleju lub silikonu - zależy również od tego, czy jest on przeznaczony do stosowania z prezerwatywą lub bez niej, czy też do używania zabawek.

Pod żadnym pozorem nie należy używać alternatywnych lubrykantów, takich jak wazelina, jeśli cierpi się na suchość pochwy - wysuszają one pochwę! Kobiety, które nie cierpią na suchość pochwy, często nie zauważają negatywnych skutków stosowania nieodpowiednich lubrykantów. Jeśli jednak Twoja pochwa jest już sucha i wrażliwa, powinnaś upewnić się, że używasz odpowiedniego, dobrze tolerowanego lubrykantu!
Lubrykanty na bazie wody są często bardzo dobrze tolerowane. W przeciwieństwie do wariantów na bazie oleju, są one zazwyczaj kompatybilne również z prezerwatywami lateksowymi. Należy jednak zawsze sprawdzać opakowanie, aby mieć pewność! Lubrykanty na bazie silikonu działają dłużej bez wysychania. Plamy są jednak trudniejsze do usunięcia i mogą uszkodzić silikonowe zabawki. Jeśli chcesz dłużej bawić się ze swoim partnerem bez konieczności ponownego sięgania po tubkę, żel na bazie silikonu jest pierwszym wyborem.
Lubrykantem zaprojektowanym specjalnie z myślą o suchości pochwy jest żel nawilżający KadeFungin z kwasem hialuronowym. Nie zawiera on hormonów, perfum ani barwników i można go również kupić w aptekach. Jego zadaniem jest nie tylko uprzyjemnienie stosunku płciowego, ale także łagodzenie podrażnionych błon śluzowych, dlatego może być stosowany codziennie w celu złagodzenia swędzenia i pieczenia.

Inne szczególnie przyjazne dla skóry lubrykanty na bazie wody to

- "Aqua" firmy Orion, który może być również stosowany z zabawkami silikonowymi bez żadnych problemów.
- Just Glide "Waterbased", którego kompatybilność ze skórą została oceniona jako "bardzo dobra".
- Ritex "Hydro Sensitive Gel" dla szczególnie wrażliwej skóry oraz Ritex "BIO Lubricant" i Joydivion "BIOglide", które są oparte na ekologicznie uprawianych, wegańskich surowcach. Wszystkie te produkty mają niską zawartość dodatków.

Te osobiste lubrykanty koncentrują się na najważniejszej rzeczy: sprawieniu, by gra miłosna znów była naprawdę "gładka". Minimalizuje to ryzyko podrażnienia błony śluzowej.

Aloes i olej kokosowy to jedne z niewielu substytutów lubrykantów, które są uważane za bezpieczne. Aloes jest nie tylko niedrażniący i naturalny, ale także wspomaga regenerację, łagodzi swędzenie i przeciwdziała infekcjom grzybiczym. Aloes jest stosowany na przykład w produkcie Durex "Care", który został specjalnie opracowany do stosowania w przypadku suchości pochwy i pieczenia lub swędzenia.

Lubrykanty na bazie silikonu zostały skrytykowane przez Stiftung Ökotest. Wynika to z faktu, że mogą one potencjalnie zaburzać wartość pH pochwy. Jeśli jednak chcesz, aby przyjemność trwała dłużej, żel Ritex Fertility Gel sprawdził się szczególnie dobrze i dlatego nadaje się również jako alternatywa dla lubrykantów na bazie wody dla każdego, kto nie chce mieć dzieci.

O czym należy pamiętać

W przypadku utrzymujących się, nadmiernych problemów z suchością pochwy i zwiększonym bólem lub krwawieniem, lub jeśli nie są znane przyczyny, takie jak menopauza, należy skonsultować się z lekarzem. Należy wyjaśnić, czy podstawowy problem powinien być leczony. Przyczyną może być również nierozpoznana infekcja. W najgorszym przypadku problemy mogą się jeszcze pogorszyć. Gdy wszystko zostanie wyjaśnione, możesz cieszyć się czasem spędzonym z partnerem lub sam na sam ze swoim małym pomocnikiem pomimo suchości pochwy!

Szukasz partnera?

Kobieta szuka kobiety, kobieta szuka mężczyzny, mężczyzna szuka mężczyzny lub mężczyzna szuka kobiety - na Liebe für mich nawet wok znajdzie swoje dopasowanie! Wypróbuj już dziś bez żadnych zobowiązań i oczywiście bezpłatnie.