Ten artykuł zawiera między innymi rekomendacje produktów. Nie jesteśmy pod wpływem osób trzecich przy wyborze produktów. Za zakupy dokonane za pośrednictwem naszych linków partnerskich otrzymujemy prowizję od odpowiedniego dostawcy usług/sklepu internetowego, co pomaga nam nadal oferować niezależne dziennikarstwo.
Seks bez erekcji: 5 najlepszych wskazówek
Co zrobić, gdy penis nie chce się przyłączyć? Problem ten może występować częściej u osób po 50. roku życia. Ale nie martw się, mamy 5 najlepszych wskazówek na dobry seks - nawet bez erekcji.
Informacja o partnerstwie dotycząca naszych rekomendacji
Mówi się, że ponad połowa mężczyzn w wieku od 50 do 70 lat jest niezadowolona ze swojej erekcji. Tak twierdzi Tracey Cox, jedna z czołowych światowych autorek zajmujących się seksem i związkami, w swojej książce "Super Sex Starts at 50". Większość zmian w erekcji u mężczyzn w średnim wieku to zaburzenia potencji, które są normalną częścią starzenia się. Na przykład uzyskanie erekcji może trwać dłużej, a także może być mniej niezawodne i mocne, wyjaśnia Cox. Niemniej jednak nie musi to być powód do zaprzestania współżycia seksualnego. Podsumowaliśmy 5 najlepszych wskazówek Tracey Cox dotyczących dobrego seksu bez erekcji.
Seks bez erekcji: 5 najlepszych wskazówek
1. nie spiesz się
Nie spiesz się. Celebruj rozbieranie się, wymieniaj pocałunki i pieszczoty, zaspokajaj się sama lub pozwól mu zrobić to za Ciebie. Ważne jest, aby zdjąć z siebie presję i niczego nie wymuszać.
2 Nie chodzi tylko o penetrację
W seksie chodzi o coś więcej niż tylko sam akt penetracji. Chodzi o dotykanie, bycie blisko, czucie swoich ciał, patrzenie sobie w oczy lub całowanie - mówi Cox. Nawet bez erekcji te rzeczy są możliwe!
3. nie rezygnuj z seksu
Wielu mężczyzn nie czuje się komfortowo rozmawiając ze swoją partnerką o problemach w łóżku. Jeśli zauważysz, że Twój partner "wyłącza się", porozmawiaj z nim o tym i zapytaj, co się dzieje. Porozmawiajcie ze sobą i wspólnie znajdźcie rozwiązanie.
4. Używaj zabawek erotycznych
Kiedy ciało się zmienia lub problemy zdrowotne stają się zauważalne, często pojawiają się problemy podczas seksu. Rozwiązaniem może być użycie zabawek erotycznych. Jeśli jego erekcja nie jest wystarczająco twarda lub jednemu z nich orgazm zajmuje zbyt dużo czasu, zabawki erotyczne są świetnym rozwiązaniem! Świadomość, że wibrator jest pod ręką i gwarantuje orgazm, który nie zależy od wydajności partnera, może odciążyć oboje.
5. praw komplementy
Jednym z aspektów, którego nie należy lekceważyć, gdy dwoje ludzi zbliża się do siebie, są komplementy. Sprawiają one, że czujemy się akceptowani i pożądani. Powiedz swojemu partnerowi, jak bardzo go pragniesz, co w nim lubisz lub jak dobrze się z nim czujesz. To podnosi jego samoocenę!
Również ekscytujące:
Seks w starszym wieku: 4 najlepsze pozycje
Oto najwygodniejsze pozycje seksualne
Co robić, gdy boli dolna część pleców?