Turystyka piesza w Niemczech: nowy trend?

Według ankiety przeprowadzonej przez Federalne Ministerstwo Gospodarki, niewiarygodne 40 milionów Niemców relaksuje się na łonie natury, co jest naszą ulubioną formą spędzania wolnego czasu, a 11 milionów z nich wybiera się na zewnątrz przynajmniej raz w miesiącu."Nowe pragnienie pieszych wędrówek jest wyraźnie zauważalne od dobrych 15 lat. W ostatnich latach coraz więcej Niemców uważa, że wędrówki są idealną równowagą dla ich codziennego życia" - mówi Klaus Erber z Niemieckiego Instytutu Turystyki Pieszej. Thomas Bucher z Niemieckiego Stowarzyszenia Alpejskiego również wie, dlaczego turystyka piesza staje się coraz bardziej masowym zjawiskiem.

Skąd bierze się chęć uprawiania turystyki pieszej?

Jest kilka powodów: Po pierwsze, istnieje ogólny trend outdoorowy - zwłaszcza jeśli chodzi o odzież. W rezultacie przebywanie na świeżym powietrzu stało się sposobem na życie. Po drugie, ludzie tęsknią za naturą i wolnością, czyli tym, co reprezentują góry. Względy finansowe również odgrywają ważną rolę: Turystyka piesza w Niemczech jest uważana za niedrogą.

Dlaczego wędrówki są tak zdrowe?

Ponieważ jest to łagodna forma ćwiczeń, która promuje sprawność fizyczną. Ponadto przebywanie na łonie natury i doświadczanie pięknych rzeczy ma pozytywny wpływ na psychikę. Ułatwia to oderwanie się od codzienności. Piesze wędrówki i dobre samopoczucie to idealne połączenie dla ciała i duszy.

Czy każdy może uprawiać turystykę pieszą?

To wspaniała rzecz: ponieważ jest tak łagodna, każdy może wędrować - niezależnie od wieku i wagi. Ale oczywiście musisz dostosować swoje wędrówki do własnej kondycji fizycznej. Jeśli na przykład masz problemy ze stawami, powinieneś używać kijków podczas chodzenia w dół. Powinieneś także zacząć od łatwych, krótkich wycieczek, a następnie powoli zwiększać ich długość. Dwugodzinna wędrówka to dobry początek.

Jak powinien wyglądać Twój sprzęt?

Dobre obuwie jest bardzo ważne. Nie ma nic gorszego niż buty, które nie pasują. Dlatego przy zakupie butów warto zasięgnąć porady w specjalistycznym sklepie. Jeśli chodzi o odzież, należy zabrać ze sobą kurtkę odporną na warunki atmosferyczne i ciepłą odzież, a także czapkę i okulary przeciwsłoneczne. Ważny jest odpowiedni rozmiar plecaka; 20-litrowy plecak jest wystarczający na jednodniową wędrówkę. Powinien on zawierać apteczkę pierwszej pomocy, koc ratunkowy, trochę prowiantu i nie można zapomnieć o wystarczającej ilości napojów! Na dwugodzinną wędrówkę należy przewidzieć jeden litr na osobę. Powinieneś mieć przy sobie telefon komórkowy na wypadek sytuacji awaryjnych.

Jak zregenerować siły po wędrówce?

Jeśli zaplanowałeś wędrówkę z odpowiednim wyprzedzeniem, nie musisz się regenerować, nawet jeśli wysiłek był duży. Obejmuje to wcześniejsze sprawdzenie prognozy pogody. Jeśli na przykład po południu mają wystąpić burze z piorunami, musisz upewnić się, że wyruszyłeś wcześnie, abyś mógł wrócić na czas. Powinieneś także zaplanować bufor czasowy na wycieczkę, ponieważ zawsze mogą wystąpić nieprzewidziane opóźnienia. Unikniesz również słynnych obolałych mięśni, jeśli podejmiesz środki ostrożności i nie zrobisz dużej wycieczki na szczyt pierwszego dnia.

Najpiękniejsze szlaki turystyczne w Niemczech

Malerweg

Lokalizacja: Łabskie Góry Piaskowcowe w Saksonii
Punkt początkowy i końcowy: Pirna-Liebethal i centrum miasta Pirna
Długość: 112 km, 8 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Großer Winterberg na wysokości 556 metrów nad poziomem morza
i 113 m n.p.m. w pobliżu Pirny
Informacje: www.malerweg.de
Najważniejsze atrakcje to twierdza Königstein, teatr skalny Rathen i oczywiście Bastei - najsłynniejsza formacja skalna w Szwajcarii Saksońskiej.

Szlak Heidschnucken

Lokalizacja: Wrzosowiska Lüneburskie w Dolnej Saksonii
Punkt początkowy i końcowy: Hamburg-Fischbek i Celle
Długość: 223 km, 13 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Wilseder Berg na wysokości 169 metrów nad poziomem morza
Informacje: www.heidschnuckenweg.de
Ponad sto małych i dużych wrzosowisk, jeden park regionalny i dwa parki przyrody - szlak Heidschnuckenweg przyciąga odwiedzających wszystkimi rodzajami naturalnego piękna.

Albsteig

Lokalizacja: Na północnym zboczu Szwabskiego Alb w Badenii-Wirtembergii i Bawarii.
Punkt początkowy i końcowy: Tuttlingen i Donauwörth
Długość: 350 km, 15 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Lemberg na wysokości 1 017 m n.p.m. i Gingen a. d. Fils na wysokości 379 m n.p.m.
Informacje: www.schwaebischealb.de
Bujne łąki, surowe skały i bajkowe zamki można zobaczyć wzdłuż szlaku Albsteig. Ze względu na czasami wąskie ścieżki i strome podejścia, na tym szlaku wymagane jest pewne doświadczenie.

Szlak panoramiczny Altmühltal

Lokalizacja: wzdłuż krętego biegu rzeki Altmühl w Bawarii
Punkt początkowy i końcowy: Gunzenhausen i Kelheim
Długość: 200 km, 15 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Hahnenkamm w pobliżu Spielberg na wysokości 656 m n.p.m. i Kelheim na wysokości 350 m n.p.m.
Informacje: www.naturpark-altmuehltal.de
Dziwaczne formacje skalne kontrastują z jałowcowymi wrzosowiskami i lasami. Punktem kulminacyjnym jest spektakularny przełom Dunaju w opactwie Weltenburg.

Eifelsteig

Lokalizacja: Eifel w Nadrenii Północnej-Westfalii i Nadrenii-Palatynacie
Punkt początkowy i końcowy: Kornelimünster w pobliżu Akwizgranu i Trewiru
Długość: 313 km, 15 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Nerother Kopf na wysokości 647 m n.p.m. i Trewir na wysokości 124 m n.p.m.
Informacje: www.eifelsteig.de
Eifelsteig w wulkanicznym Eifel jest szczególnie ekscytujący - woda w tamtejszych bagnach mieni się głębokim błękitem - fantastycznie!

Schluchtensteig

Lokalizacja: Południowy Schwarzwald w Badenii-Wirtembergii
Punkt początkowy i końcowy: Stühlingen i Wehr
Długość: 119 km, 6 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: schronisko Krummenkreuz na wysokości 1148 m n.p.m. i Wehr na wysokości 346 m n.p.m.
Informacje: www.schluchtensteig.de
Po wąwozach i przełęczach następują torfowiska i jeziora, łąki kwiatowe i pierwotne lasy - czysta natura.

Hochrhöner

Lokalizacja: Rhön w Bawarii, Hesji i Turyngii
Punkt początkowy i końcowy: Bad Kissingen i Bad Salzungen
Długość: 180 km, 8 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Wasserkuppe na wysokości 950 m n.p.m. i Bad Kissingen na wysokości 210 m n.p.m.
Informacje: www.rhoen.de
Szlak prowadzi przez najwyższe wzniesienia niskiego pasma górskiego, Ellenbogen, Kreuzberg i oczywiście Wasserkuppe.

Rothaarsteig

Lokalizacja: Góry Rothaargebirge w Nadrenii Północnej-Westfalii, Hesji i Nadrenii-Palatynacie
Punkt początkowy i końcowy: Brilon i Dillenburg
Długość: 154 km, 8 etapów
Najwyższy i najniższy punkt: Langenberg na wysokości 843 m n.p.m. i Hofgarten w Dillenburgu na wysokości 235 m n.p.m.
Informacje: www.rothaarsteig.de
Dzięki wydłużonym ścieżkom przez wąwóz Grubental i góry Hohe Westerwald, trasę można wydłużyć do 220 km.

Szlak Moselsteig

Lokalizacja: Wzdłuż Mozeli przez Nadrenię-Palatynat i Saarę
Punkt początkowy i końcowy: Perl do Koblencji
Długość: 365 km, 24 etapy
Najwyższy punkt: 415 m między Schweich i Mehring
Informacje: www.moselsteig.de
Dopiero co otwarty szlak towarzyszy całemu biegowi niemieckiej Mozeli. Liczne punkty widokowe zapewniają niezapomniane widoki