Prażenie pestek dyni: wyjaśnienie krok po kroku

Ponownie cieszymy się pysznym sezonem dyniowym. Niestety, wiele osób wyrzuca pestki po ich oczyszczeniu - ale możesz samodzielnie uprażyć pestki dyni i użyć ich jako dodatek do zup lub jako pikantny dodatek do sałatek. To takie proste!

© iStock
Nie wyrzucaj pestek dyni, ponieważ możesz je wysuszyć i uprażyć samodzielnie!

Co zrobić ze świeżymi pestkami dyni?

I je wyrzucić? Proszę, nie! Jeśli właśnie czyścisz dynię na zupy lub pyszne ciasto dyniowe, nie wyrzucaj pestek do kosza. Prawdopodobnie zawsze kupujesz pestki dyni do sałatek, zup lub musli. Jeśli i tak przetwarzasz dynię, możesz również wykorzystać pestki, susząc je i prażąc samodzielnie. I naprawdę nie jest to takie trudne.

Prażenie pestek dyni: instrukcje krok po kroku

1. usunąć miąższ z pestek dyni

  • Umieść pestki dyni z miąższem w misce z osoloną wodą. Najlepiej użyć do tego łyżki.
  • Najlepiej pozostawić pestki w wodzie na jakiś czas (nawet na całą noc), aby ułatwić późniejsze wyjęcie miąższu. Ugniataj lub pocieraj nasiona, aż włókna się rozluźnią, a nasiona wypłyną na wierzch.
  • Odcedź pestki dyni przez sito lub użyj łyżki cedzakowej - umieść pestki na czystym ręczniku kuchennym. Użyj go, aby zetrzeć ostatnie włókna.

2. suszenie pestek dyni

Teraz świeże pestki dyni muszą wyschnąć - można to zrobić na różne sposoby

  • Usunąć wilgoć za pomocą suszarki. Aby to zrobić, wystarczy uruchomić urządzenie zgodnie z instrukcją.
  • Umieść nasiona na ręczniku kuchennym i umieść go na grzejniku.
  • Wysuszyć ziarna w piekarniku - można wykorzystać ciepło resztkowe po pieczeniu lub przełączyć piekarnik na niską temperaturę, aż ziarna będą suche. Włóż drewnianą łyżkę w drzwiczki piekarnika, aby umożliwić wydostanie się wilgoci.

3. prażenie pestek dyni

  • Jeśli chcesz również uprażyć pestki dyni bezpośrednio w piekarniku, możesz połączyć kroki 2 i 3: Umieść świeże pestki dyni na natłuszczonej blasze do pieczenia i piecz lub praż je w temperaturze od 140 do 160 stopni, aż staną się złotobrązowe i/lub pękną. Zajmuje to około 20 minut.
  • Po wysuszeniu można również uprażyć nasiona na nieprzywierającej patelni w średniej temperaturze, mieszając. Ważne jest, aby pestki dyni były w ciągłym ruchu, aby prażyły się równomiernie i szybko się przypalały.
  • Następnie można dodać sól i skarmelizować pestki.

Pokrój dynię: Instrukcje w 4 krokach