Uzależnienie od komputera u dzieci jest często źle oceniane

Timo nie jest odosobnionym przypadkiem. Eksperci szacują, że już ponad pół miliona dzieci poniżej 18 roku życia cierpi z powodu konsekwencji nadmiernej konsumpcji. Zaniedbują kontakty towarzyskie, szybko stają się agresywne i często są nieobecne w szkole. To pierwsze objawy uzależnienia od komputera. Ta niezdrowa "obsesja" może rozwinąć się, gdy rodzice nie doceniają potencjału uzależnienia i nie ustalają twardych zasad korzystania z komputera.

Jak wynika z nowego badania przeprowadzonego przez DAK Krankenkasse we współpracy z Niemieckim Centrum Problemów Uzależnień, co druga rodzina nie ma limitu czasu na korzystanie z komputera. Oznacza to, że dzieci często spędzają wiele godzin przed komputerem. Ale czy jest to już poważne uzależnienie od komputera? Pomocą dla rodziców może być strona internetowa www.computersuchthilfe.info. Tutaj rodzice, którzy chcą dokładnie wiedzieć, ile czasu ich dziecko spędza na komputerze każdego dnia, mogą pobrać dziennik i robić notatki. Daje im to ogólny obraz sytuacji.

Chroń swoje dziecko przed uzależnieniem od komputera

Rodzice mogą chronić swoje dzieci przed uzależnieniem od komputera, ustalając granice.

Na przykład dzieci w wieku od 11 do 13 lat powinny korzystać z komputera maksymalnie przez godzinę dziennie. Od 14 roku życia może to być 30 minut więcej.

Wskazane jest również oferowanie alternatyw, takich jak wieczór gier lub wycieczka.