Nowy minimalny program fitness

Maksymalny sukces przy minimalnym wysiłku? Odnoszący sukcesy autor i wiodący niemiecki ekspert w dziedzinie wymarzonych krągłości dr Ingo Froböse ujawnia, w jaki sposób można osiągnąć idealną sylwetkę bikini w mgnieniu oka. Nadchodzi lato!

Jesteś tym, co jesz!

Jedzenie może zmienić Twoje życie. Które produkty co robią? Powiemy Ci w naszym wielkim raporcie żywieniowym. Morele, łosoś, jeżyny i nabiał dla urody, czosnek, truskawki i rzeżucha dla zdrowia - tak można jeść pięknie i zdrowo.

Czas na przerwę

Wczasy zdrowotne, fitness i wellness są w modzie. Wakacje dla ciała, umysłu i duszy - mamy dla Ciebie najlepsze wskazówki dotyczące podróży. Ponieważ wakacje od stresującej codzienności, lato, słońce i plaża są tym, na co zasługujemy.