Mężczyźni w kryzysie wieku średniego: "Pomocy, mój mąż jest zwierzęciem w okresie dojrzewania!"

Dobry wygląd, moda? Jej mąż zawsze był ponad to. Teraz nagle przestał. A Nora (49) może tylko podziwiać dziwne wydarzenia - i nowy wygląd! - Thorstena (55) ... Plus: Co radzi nasza terapeutka par Miriam Fritz w przypadku kryzysu wieku średniego.

Mann in der Midlife-Krise© iStock
Kiedy mężczyzna przechodzi kryzys wieku średniego, w domu może być niespokojnie

Jak Thorsten i ja naśmiewaliśmy się z Manfreda nie tak dawno temu. Manfred jest naszym sąsiadem. Przez lata był w stałym związku z - tak, naprawdę miała na imię Else. Potem Else go zostawiła. To był szok dla nas wszystkich. Miało to niesamowity wpływ na Manfreda w tamtym czasie. Śmialiśmy się, oczywiście potajemnie i wcale nie złośliwie: nagle wcisnął swoje już nie całkiem opływowe ciało w ciasne motocyklowe skóry i co tydzień zmieniał pasażerki. Szczerze mówiąc, dziewczyny mogłyby być jego córkami. Thorsten pomyślał wtedy, że to głupie: "Czego one chcą od starego geeka? Myślą, że zakopał worek pieniędzy w ogrodzie? Musi sam zdać sobie sprawę, że nie uważają go za seksownego".

Wciąż wyraźnie to słyszę. To było jasne: mężczyzna przechodził kryzys wieku średniego. Wtedy wydawało nam się to zabawne. A teraz? Dwa miesiące temu Thorsten powiedział mi, że chce zrezygnować z naszych tegorocznych wspólnych wakacji. Zamiast tego chce pojechać do Australii z grupą mężczyzn i robić dzikie rzeczy, które mężczyźni uwielbiają: lecieć helikopterem do doliny, spędzić tam obóz survivalowy i zostać odebranym po dwóch tygodniach. Cóż, jeśli to zabawa ... To byłoby dla mnie w porządku, po prostu pojadę do Paryża z moją dziewczyną, chcieliśmy to zrobić od dawna.

W jakiś sposób chce odkryć swojego wewnętrznego orła, insynuując, że zmieniłem go w kurczaka w zupie

Bardziej irytuje mnie jego nowe zamiłowanie do, no właśnie, jak to nazwać? Męskiego odkrywania siebie. W jakiś sposób chce odkryć swojego wewnętrznego orła i pośrednio insynuuje, że zmieniłam go w kurczaka w naszym małżeństwie. Czy nie powinien już na dobre wyjść z okresu dojrzewania?

Thorsten przypomina mi trochę - lub, szczerze mówiąc, bardzo - naszego syna Toma. Dziesięć lat temu, gdy miał 16 lat, Tom jest teraz zaskakująco dojrzały jak na swój wiek i daje mi cenne wskazówki, jak radzić sobie z Thorstenem, którego powinnam teraz nazywać Thorem, ponieważ jest bardziej dynamiczny: "Pozwól mu to zrobić, mamo. Przyjdzie. Czasami nawet cytuje Lao Tse: To, co chcesz połączyć, musisz najpierw odpowiednio rozwinąć.

Mam nadzieję, że z nowym kolegą nic się nie dzieje

Cóż, Thor/Thorsten bardzo się obecnie rozwija. Na myśl przychodzą nowe kąpielówki, które mu przysłano: obcisłe (czy nadal tak się je nosi?) i podkreślone neonowymi kolorami. We wszystkich właściwych miejscach. Czy subtelnie wskazuje, że w tych miejscach wciąż coś się dzieje? Przepraszam, ale to wydaje się oczywiste. Gdyby tylko tak zostało! Ale od jakiegoś czasu zauważyłam, że ciągle stoi przed lustrem i przesuwa pasmo włosów z żelem od prawej do lewej. Proszę, komu on chce tym zaimponować? Mam nadzieję, że nie ma nic wspólnego z nowym kolegą, który został zatrudniony w jego firmie jakiś czas temu. Ale tak naprawdę nie sądzę, zawsze dobrze się dogadywaliśmy i wszystko jest w porządku w łóżku. W rzeczywistości Thorsten wydaje się nie wiedzieć dokładnie, kim jest w tej chwili.

Często słyszy się, że im jesteś starszy, tym bardziej twój postrzegany wiek różni się od rzeczywistego. Tak więc 55-letni mężczyzna może czuć się tak samo dobrze jak 35-latek. Błędem jest przekonanie, że inni w to uwierzą. Czy neonowe kolory to zmienią? Kiedy pytam mojego boga piorunów o jego nową próżność, reaguje irytacją. Zawsze zwracał uwagę na swój wygląd - i co w tym nagle śmiesznego? Niestety, teraz często dostaję od niego komentarze w stylu "Co, dwie porcje kremu do ciasta? Przez to jesteś gruba". Teraz nosi jeden z tych zegarków fitness na nadgarstku, który liczy każdy jego krok, a w nocy jest nas troje w łóżku - zegarek czuwa i mierzy fazy głębokiego snu.

Wolałbym być zrelaksowanym 50-latkiem.

Szczerze mówiąc, uważam, że drugie dojrzewanie Thorstena jest zaskakująco bezradne. Nie mogę nic wyciągnąć z podróży do Australii, kąpielówki mogą wyglądać zabawnie, ale teraz po prostu zapalają przykutych do łóżka emerytów na basenie każdego ranka, ponieważ Thorsten robi okrążenia przed pracą. Zamiast steków na lunch je nasiona chia, a wieczorem pije tylko napoje białkowe, aby zbudować mięśnie. Wolałbym być zrelaksowanym 50-latkiem, który wie, jak cieszyć się życiem, że pozory są ulotne, a opinie innych nie są takie ważne. W ten sposób życie jest o wiele bardziej zrelaksowane. Przynajmniej transformacja Thorstena ma jedną zaletę: przynajmniej nie musisz prasować wszystkich rzeczy z lycry, które teraz nosi.

Czytaj: Pierwszy raz zdarza się nie tylko raz w życiu!

Porady i informacje na temat: Jak radzić sobie z kryzysem wieku średniego?

Kiedy mężczyźni wkraczają w drugi okres dojrzewania, sprawy w związku mogą się szybko posypać. Zapytaliśmy naszą ekspertkę, terapeutkę par Miriam Fritz, w jaki sposób pary mogą nie tylko wspólnie przejść przez ten kryzys, ale także wykorzystać go jako zupełnie nową szansę.

Kryzys wieku średniego: co dokładnie oznacza?

"Jest to okres wstrząsów w średnim wieku, kiedy ponownie zastanawiasz się nad swoim dotychczasowym życiem. Termin ten jest używany głównie w odniesieniu do mężczyzn w wieku od 40 do 55 lat, którzy doświadczają kryzysu znaczenia, niepewności i niezadowolenia. Cele życiowe, takie jak małżeństwo, wychowywanie dzieci, budowa domu i kariera, często zostały osiągnięte, a mężczyźni zadają sobie pytanie: "Czy to wszystko? Co dalej?"

Czy każdy mężczyzna przechodzi przez ten etap?

"Wielu mężczyzn w średnim wieku zdaje sobie sprawę, że nie mają już nieskończonych możliwości i że ich ciało się starzeje. To zrozumiałe, gdy zaczynasz buntować się przeciwko niezadowoleniu i ograniczeniu i desperacko chcesz udowodnić sobie, że nie jesteś starą nowiną. To, czy mężczyzna wejdzie w ten kryzys, zależy również od tego, jak silna jest jego samoocena i jak bardzo wierzy, że przegapił".

Co to oznacza dla związku pary?

"Jeśli partnerzy nie rozmawiają ze sobą, a pragnienie zmiany jest zbyt ekstremalne, prowadzi to do braku zrozumienia, odrzucenia, a nawet zerwania. Znalezienie młodszej dziewczyny, która doda energii i rozwieje wątpliwości, zwykle nie jest rozwiązaniem. Dzieje się tak, ponieważ mężczyzna często wraca do tego samego cyklu, z którego się wyrwał".

Jak mogę sobie z tym poradzić jako partner?

"Ważne jest, aby oboje partnerzy dokonywali podsumowań i mieli jasność co do swoich celów życiowych. W związku ważne jest, aby rozmawiać o tych potrzebach i wzajemnie je rozpoznawać: Czego potrzebujesz, aby znów poczuć się bardziej zadowolonym? Więc rozmawiajcie ze sobą, aby dowiedzieć się, które marzenia są zgodne z partnerstwem".

Czy partnerstwo zmieni się na stałe?

"Pary powinny rozważyć, czy naprawdę chcą zrezygnować z wielu lat spędzonych razem. I ewentualnie przenieść związek na inny poziom: docenić to, co osiągnęli i świadomie przeorganizować drugą połowę swojego życia. Nie chodzi tylko o ten jeden kryzys, ale każda osoba przechodzi przez fazę przejściową co około dziesięć lat. Te czasy zmian są okazją do wspólnego rozwoju i realizacji swoich pragnień".

Nasza rada:
"To tylko faza, króliczku. Książka pocieszenia dla dojrzewających" autorstwa Maxima Leo i Jochena Gutscha. W swojej książce autorzy poruszają wszystkie aspekty tragiczno-komicznego zjawiska dojrzewania związanego z wiekiem. Jest to często denerwujące i zawsze dość zabawne. Na przykład, gdy mężczyźni po 45. roku życia na nowo odkrywają siebie w kombinezonach, a my, kobiety, szukamy schronienia w duchowych doświadczeniach (lub w robieniu dżemu). Świetna zabawa! I dobre poczucie, że inni nie są inni. 12 euro. Wydawnictwo Ullstein