Мы лжем до 200 раз в день - или наш партнер по диалогу. Тот, кто распознает лжецов в повседневной жизни, имеет явное преимущество. Эксперт по языку тела Моника Матшниг раскрывает признаки. "Сказать ложь довольно просто. Контролировать свое тело с головы до ног гораздо сложнее", - говорит психолог, объясняя, как можно распознать обман. Обратите внимание на непоследовательное поведение, например, когда высказывания и язык тела не совпадают: Если невербальная реакция запаздывает, то, скорее всего, ответ был ложью.
Если, например, радостное выражение лица по поводу подарка следует только вскоре после выраженной радости, это, скорее всего, не было искренним. Точно так же преувеличенная, слишком эмоциональная реакция чаще всего оказывается притворством. Однако у каждого человека есть свой язык тела и индивидуальные причуды: "Одного сигнала недостаточно, чтобы сделать заявление, - говорит эксперт. Лжец может быть четко распознан только при наличии нескольких признаков". Узнайте лжеца по этим 6 признакам!
5 признаков, по которым можно распознать лжеца
Признак 1: прочищение горла
Прочищение горла задерживает ответ и дает вам время подумать. Если это происходит до высказывания, скорее всего, последует неправда. Прочистить горло после ответа - это нормально. У мужчин этот сигнал хорошо заметен из-за их адамова яблока. "Если оно отскакивает, значит, ответ еще в процессе", - анализирует психолог.
Признак 2: расширенные зрачки
Наши зрачки могут расширяться независимо от условий освещения, например, когда мы счастливы, а также когда мы напуганы, взволнованы или удивлены. Поэтому при определенных обстоятельствах расширенные зрачки могут быть признаком лжи. Однако если вы сидите вечером в баре, а у собеседника расширены зрачки, это, скорее всего, не признак лжи, а скорее признак заинтересованности. "Так что, как видите, мы всегда должны оценивать сигналы в контексте", - напоминает эксперт.
Признак 3: поджатые губы
Губы многое говорят об истинном эмоциональном состоянии собеседника. Расслабленные губы - признак благополучия. Но тот, кто долго сжимает губы, проверяет утверждение и откладывает ответ из-за дискомфорта. Подергивание губ указывает на то же самое. Плотно сжатые губы на самом деле не хотят ничего говорить, за этим может последовать ложь. Пожевывание губ указывает на неуверенность.
Признак 4: беспокойный подбородок
"Некоторые лжецы делают настоящую тренировку своим подбородком, - говорит Матшниг. Они открывают рот, двигают подбородком вперед-назад, вверх-вниз: маленькие, едва уловимые движения, которые стимулируют слюнные железы и обеспечивают увлажнение полости рта. Когда вы лежите, он пересыхает, а больше слюны облегчает речь.
Признак 5: высокий голос
Ложь имеет свой собственный звук: "Примерно в 70 процентах случаев ложь сопровождается повышением высоты голоса, - говорит Матшниг. Гармоничные предложения, когда голос повышается, а не понижается в конце предложения, - признак неуверенности в себе. А еще лжецы часто задерживают дыхание, потому что у них учащается сердцебиение и они дышат немного быстрее".
Признак 6: лицо раскраснелось
Пойман с поличным - теперь остается только отрицать. Очень жаль, что лицо и декольте молодых людей, а особенно женщин, краснеют, когда они лгут. Эта вегетативная реакция не поддается контролю и часто возникает при неправде, связанной со стыдом.
Моника Матшниг - дипломированный психолог, ведущий немецкий эксперт в этой области на протяжении почти 20 лет. В своей книге"Язык тела лжецов" она объясняет, как распознать обманщиков. ок. 18 евро. Издательство GU.
Источник: Lea