Спорт после вакцинации против коронавируса: на что следует обратить внимание
После вакцинации от коронавируса можно заниматься спортом на следующий день, если вы чувствуете себя хорошо. При побочных эффектах нужен перерыв минимум на неделю.
Прививка от короны: почему после нее болит рука?
Боль в месте укола после прививки от коронавируса — нормальная реакция организма. Узнайте, почему это происходит и когда симптомы проходят.
Прыщи в области гениталий: что за ними скрывается
Прыщи в интимной зоне могут быть вызваны вросшими волосками, инфекциями или раздражением кожи. Узнайте, как их предотвратить и когда нужна помощь врача.
Sputnik V: Насколько эффективна вакцина?
Российская вакцина «Спутник V» показывает эффективность 91,6% и находится на уровне ведущих мировых вакцин. Побочные эффекты типичны для вакцинации и включают гриппоподобные симптомы и усталость.
Съели плесень? Что вы должны сделать!
Случайно съели плесень? Обычно здоровый организм справляется без последствий, но при большом количестве возможны рвота и диарея. Людям с ослабленным иммунитетом нужна консультация врача.
Что такое гомеопатия и как она работает?
Главный редактор журнала VITAL беседует с фармацевтом и специалистом по натуропатии о принципах гомеопатии и её эффективности при различных заболеваниях.
Питание при герпесе: что следует учитывать
Диета влияет на активность герпеса: узнайте, какие продукты усиливают вспышки и какие питательные вещества помогают укрепить иммунитет.
Кишечник: что цвет фекалий говорит о вашем здоровье
Цвет кала многое говорит о здоровье пищеварительной системы. Узнайте, какие оттенки считаются нормой, а когда стоит обратиться к врачу.
Слизь в стуле: повод для беспокойства?
Видимая слизь в стуле может указывать на изменения в рационе, непереносимость продуктов или серьёзные заболевания. Цвет слизи помогает определить возможные причины.
Спровоцировать месячные: Эти 3 совета помогут
Стресс, лекарства и другие факторы могут задержать менструацию. Узнайте, как ускорить её наступление с помощью релаксации, растительных средств и физической активности.
3 ошибки, которые ни в коем случае нельзя допускать в туалете
Узнайте три распространённые ошибки в туалете, которые могут навредить вашему здоровью. От неправильной позы до чрезмерного напряжения — простые советы для профилактики проблем.
Закупорка в заднем проходе: Что делать?
Блокада позвоночника вызывает острую боль и ограничение движений. Узнайте о причинах, симптомах и эффективных методах лечения — от тепла и массажа до физиотерапии.