Упражнения против целлюлита: что действительно помогаетБесполезно - чтобы уменьшить некрасивую кожу с апельсиновой коркой, нужно заняться спортом. Мы расскажем вам, какие упражнения действительно помогают бороться с целлюлитом!
Типы сосок: Существует 5 различных форм"Красивые ли у меня соски?" Каждая женщина смотрит на свою соседку в раздевалке и обычно замечает, что ее соски выглядят не так, как ее собственные. Это расстраивает некоторых женщин! Пора узнать, как...
Люмбалгия: причины, симптомы и советы по лечениюБоль или хроническая боль в нижней части спины, также известная как поясничная боль, является действительно широко распространенным заболеванием в Германии. Будь то напряжение, боль в поясничных позво...
Тренировка мышц живота при болях в спине: 3 упражнения, которые действительно помогаютЛюди, которые много времени проводят сидя на работе, жалуются на боли в спине. Это помогает укрепить мышцы живота. Эта тренировка мышц живота против боли в спине действительно эффективна!
Почему женщины должны обходиться без бюстгальтераМногие женщины считают бюстгальтер обузой, потому что он часто не подходит по размеру и поэтому неудобен. Поэтому, работая дома, женщины обходятся без бюстгальтера - и это разумно, потому что есть 3 п...
3 причины, по которым не стоит есть фрукты вечеромБудь то яблоки, ананас или дыня - многие из нас любят съесть кусочек фрукта перед телевизором поздно вечером. Это лучше, чем шоколад или чипсы, не так ли? 3 причины, по которым не стоит есть фрукты ве...
Вакцинация короной: может ли алкоголь снизить эффект?Наконец-то вы сделали прививку от коронавируса - за это можно выпить, правда? Как на самом деле реагирует наш организм на алкоголь до и после вакцинации от коронавируса?
Пир для глаз: эти продукты укрепляют здоровье ваших глаз"Ешьте много моркови, это полезно для глаз" - мы слышим это с детства. На самом деле, в этой народной поговорке есть доля истины. Бета-каротин, содержащийся в оранжевых корнеплодах, защищает сетчатку ...
Месяц без алкоголя: что он делает с нашим организмомДлительное воздержание от алкоголя полезно для организма. Мы расскажем вам, что уже изменилось после одного месяца без алкоголя!
Нарушение свертываемости крови: почему гемофилия может быть опаснаНарушение свертываемости крови может быть опасным для жизни - читайте все о причинах, симптомах и лечении гемофилии.
Сколько часов сна оптимально для вашего возраста?Вы часто чувствуете усталость и вялость? Возможно, вы спите слишком мало - или слишком много. Но не только недостаток сна вреден для нас - слишком долгое лежание в постели также ставит под угрозу наше...
Проблемы со сном: Признаки, причины и что помогаетМногие люди страдают от проблем со сном: Например, они не могут заснуть или часто просыпаются по ночам. Мы расскажем о причинах расстройств сна и дадим советы для спокойного сна.
Эти упражнения йоги помогают бороться с запорамиЗапоры раздражают и могут быть очень неприятными. Чтобы предотвратить это, мы собрали для вас несколько упражнений йоги, которые поддерживают работу и движение кишечника.
Что произойдет, если вы не будете принимать душ каждый деньДля многих из нас ежедневный душ - это само собой разумеющееся. Если вы ходите в спортзал по вечерам, вы даже принимаете душ дважды. Мы расскажем вам, что произойдет, если вы не будете принимать душ х...
Масло CBD: что скрывается за модным активным ингредиентом из растения коноплиКосметические средства с коноплей в качестве ингредиента уже давно стали модными - теперь все говорят о масле каннабидиола (сокращенно CBD-масло) и его удивительных преимуществах. Но подождите-ка! Рас...
Альтернативные методы лечения: Что действительно помогает?Головная боль, тошнота или напряжение - большинство людей почти автоматически обращаются к лекарствам. Но существует множество альтернативных методов лечения. Что могут сделать акупунктура, остеопатия...
Всегда с собой: взгляд на сумочку стюардессы Тины К.Жизнь между воздухом и землей должна быть хорошо организована, и сумочка Тины К. - не исключение. Она рассказывает, что стюардесса всегда носит с собой.
Натуропатия: куркума вместо обезболивающихВ традиционной индийской медицине куркума уже много веков используется как натуральное средство. Неудивительно, ведь клубень не только укрепляет нашу иммунную систему, но и считается природным болеуто...
Всегда с тобой: взгляд в сумку Сары Шютц (певица, актриса, оратор)Иногда дни бывают довольно беспокойными - хорошо, что у Сары Шютц в рюкзаке всегда есть самые важные вещи. Певица, актриса и исполнительница голоса рассказала нам, без каких вещей она точно не обойдет...
Отказ от курения - лучшие методы окончательного избавления от этого надоедливого порокаКоренные народы курили задолго до изобретения сигарет. В Германию они попали только в середине XIX века. Однако, к сожалению, этот порок не совсем безобиден. Уже ни для кого не секрет, что курение име...
